Сладки и практични нощни лампи могат да придадат очарователна светлина на детската стая на вашето бебе. Много родители обаче се тревожат за ефекта, който тези светлини могат да имат върху развитието на зрението на тяхното бебе. Разбирането на най-новите изследвания по този въпрос е важно, особено ако планирате да закупите една от многото очарователни нощни лампи на пазара.
Безопасно ли е да се използват бебешки нощни светлини?
За щастие, последните научни доказателства показват, че нощните светлини за бебета не представляват причина за безпокойство. Има няколко научни изследвания по този въпрос и лекарите са стигнали до заключението, че нощните светлини наистина могат да помогнат за развитието на бебето.
Оригинална корелация между нощните светлини и късогледството
Споровете относно използването на нощна светлина и развитието на зрението започнаха с публикуването на проучване в списание Nature през 1999 г. По това време изследователите откриха връзка между околната нощна светлина преди двегодишна възраст и по-късно късогледство, или късогледство. Изследователите обаче базират тази корелация на резултатите от проучването, а не на преглед или медицински досиета. В допълнение, те не са взели предвид собственото ниво на късогледство на родителите, което може да има голям ефект върху зрителното развитие на бебето. Когато разглеждате тази статия, важно е да запомните, че тя предлага възможна корелация, за разлика от окончателната връзка между нощните светлини и късогледството. Има много други фактори, които могат да бъдат включени.
Няма връзка между нощните светлини и проблемите със зрението
Като продължение на това проучване, проучване от 2001 г., публикувано в списание Perceptual & Motor Skills, установи, че няма връзка между късогледството и използването на светлини в местата за спане на бебета. Проучването включва почти 500 индивида и изследва използването на нощни светлини, светлини в хола и пълна светлина в детските стаи в сравнение с пълната тъмнина. Нямаше връзка между употребата на светлина и късогледството.
Докторите сега препоръчват нощни лампи
Днес Американската оптометрична асоциация препоръчва на родителите да оставят включена нощна лампа в стаята на бебето си, за да подпомогнат зрителното развитие, особено от раждането до четиримесечна възраст.
Опции за пазаруване на нощни светлини
В допълнение към развитието на зрението, нощните светлини са практични за поддържане на слаба светлина по време на нощно хранене и смяна на пелени. Въпреки това, няма научни доказателства, които да предполагат, че бебетата изпитват страх от тъмното или че липсата на нощна лампа ще лиши вашето бебе от важна стимулация. Решението дали да закупите нощна лампа е най-вече въпрос на лични предпочитания. За щастие има няколко стила нощни светлини, от които да избирате, ако решите да си купите такава.
Нощни светлини за бебефон
За много семейства бебефонът е необходимост, така че има смисъл да вземете монитор, който изпълнява двойна функция с вградена нощна лампа. Ако това е стилът, който имате предвид, помислете за следните опции:
Нощни светлини с автоматичен сензор
Една от най-достъпните и екологично чисти опции е включена нощна лампа с автоматичен сензор. Тези нощни лампи имат фото око, което включва или изключва светлината в зависимост от нивото на осветеност в стаята. Обикновено те не са нищо изискано, но са добър, практичен избор. Обмислете тези опции:
- Feit Electric Eternalite? LED сензорни нощни светлини - продават се като пакет от три в Buy Buy Baby. Тези нощни светлини се включват на тъмно, изключват се на зазоряване и продължават 100 000 часа. Пакетът от три се продава за около $10.
- Safety 1st Автоматична сензорна нощна лампа с LED светлини - Тази бебешка нощна лампа се продава като пакет от две в Walmart. Автоматично се включва, когато стаята стане тъмна и се изключва, когато в стаята има светлина. Нощната лампа е енергийно ефективна и хладна на допир. LED светлините издържат 25 пъти по-дълго от стандартните крушки. Комплектът се продава за по-малко от $7,00.
-
Maxxima LED Plug-in Night Light - Тази нощна лампа се предлага в пакет от четири и се предлага в Amazon. Той разполага с един светодиод, който осигурява фина, топла светлина. Тази нощна лампа ще се активира, когато е тъмно, и ще се изключи, когато стаята ви стане светла. Те са енергийно ефективни и крушките никога не се нуждаят от подмяна. Комплектът се продава за малко под $8,00.
Maxxima MLN-16 LED щепсел за нощна лампа
Декоративни нощни светлини
Използването на бебешки нощни лампи също предлага чудесна възможност за добавяне на декоративен елемент към детската стая. Можете да намерите нощна лампа, която да отговаря на почти всяка тема или цветова схема. Помислете за някои от тези сладки опции:
- Нощна лампа Blue Gummy Bear - Тази сладка нощна лампа от Crate and Barrel прилича на гигантска гумена мечка. Той е цветен и закачлив и би бил чудесно допълнение към стаята на всяко малко момче. Предлага се и в розово за момиченце. Тази опция се продава за под $30.
- Силиконова LED нощна лампа Papa Puppy - Тази нощна лампа е много сладка и може да се намери в Amazon. Можете да включвате, изключвате тази нощна лампа и да регулирате яркостта на светлината, като докосвате нослето на кученцето. Той също така предлага функция за изключване с таймер. Продава се за под $20.
- Керамична лунна нощна лампа - Тази стандартна нощна лампа от Pottery Barn Kids е красиво изработена керамична „ватирана“луна, която има мека, нежна светлина. Това е чудесен избор за детска стая за бебе и се продава за около $35.
Други страхотни опции за нощна светлина
Има някои нощни лампи, които предлагат повече от светлина, за да помогнат на вашето мъниче да спи. Някои възпроизвеждат музика и прожектират картини на стената, други са енергийно ефективни, докато трети се препоръчват за използване по време на кърмене. Някои от тези опции включват:
- Skip Hop Elephant Moonlight & Melodies Залъгалка за креватче и бебешка нощна лампа - Тази бебешка нощна лампа има проектор с музика и може да бъде намерена в Target. Предлага множество начини да успокоите вашето бебе. Възпроизвежда четири приспивни песни, четири успокояващи звука от природата и прожектира сцена на нощно звездно небе на тавана или стената. В корема на слона има светеща нощна лампа с димер. Можете да изберете подходящата комбинация от светлина и звук, която е подходяща за вашето бебе. Продава се за под $30.
- VAVA Бебешка нощна лампа - Бебешката нощна лампа VAVA, продавана в Amazon, не само се препоръчва силно за вашето бебе, но е и най-добрата нощна лампа за кърмене. Излъчва меко, слабо сияние, което ви позволява да наблюдавате бебето си или да го използвате като нощна лампа за кърмене през нощта. Той е 100% безопасен за вашето бебе. Може да промени цвета на светлината от топло жълто/бяло до студено бяло. Има настройка за сензорно управление и настройка на таймера. Използва акумулаторна батерия и има удобна база за зареждане. Продава се на дребно за около $23.
-
Dreambaby Lady Bug Night Light - Тази бебешка нощна лампа може да се намери в Walmart. Тази нощна лампа е не само декоративна и очарователна, но е дълготрайна и високоенергийно ефективна. Той е лесен за използване, работи с едно докосване и ще се изключи автоматично след 30 минути. Продава се на дребно за $14.
VAVA VA-CL006 Нощни светлини за деца
Решението зависи от вас
Независимо дали решите или не, че използването на нощна лампа е подходящо за вашето бебе, важно е да разберете науката зад избора. Ако решите да добавите нощна лампа към детската стая, няма да имате проблеми с намирането на такава, която отговаря на вашите нужди. Най-добрата нощна лампа за вашето бебе е тази, която отговаря на вашите практически нужди и бюджет, както и на декора на стаята на вашето дете.
