Играта в природата е фантастична за тялото, ума и душата!
Топлото време и по-дългите часове през деня означават достатъчно възможности за игра на открито. За съжаление простото изричане на думите „отидете да играете навън“не изглежда толкова ефективно, колкото беше в детството ни.
Как да направите играта на природата вълнуваща? Опитайте някои увлекателни дейности, за да заинтересувате децата повече. Ето няколко начина да накарате вълнението да разцъфти и да превърнете естествените детски площадки в нови любими места за забавление на вашите деца!
Какво е играта с природата и защо е важна?
Игрите в природата всъщност не са ново явление, тъй като децата играят навън от началото на времето. Фокусът на играта сред природата през последните години обаче е изместване от игра на открито на метални и пластмасови детски площадки и преминаване към повече излагане и взаимодействие с естествената външна среда.
Защо е важно? Има няколко причини. Серотонинът, известен още като хормона на щастието, се освобождава, когато излезем на слънце. Това прави природата да играе доста радостно занимание. Това обаче е просто върхът на айсберга. Изследване от проучване на играта сред природата в Frontiers in Psychology показва, че играта в естествена среда подпомага когнитивното, социално-емоционалното и двигателното развитие на детето. Той също така предоставя сензорни и интерактивни дейности, които помагат на децата да интерпретират по-добре света.
Според проучването „Базираната на природата среда функционира като партньор в играта, който помага на децата да трансформират света на възприятията в концептуален свят, защото разнообразява играта, богата е на сетивата и възпроизвежда." Най-хубавото от всичко е, че възможностите за игра с въображение са безкрайни и тези природни пространства са навсякъде!
Игрите сред природата започват с основни дейности
Разбира се, някои от най-лесните начини за прилагане на игра сред природата са чрез дейности, които съществуват откакто свят светува. Бягането, скачането, катеренето и преследването са фантастични за изграждане на груби двигателни умения и извличане на енергия. Същото важи и за водните спортове като плуване, каране на каяк и каране с гребло.
Въпреки това, ако искате децата ви да извлекат максимума от естествените зони за игра или не се вълнуват от традиционните дейности на открито, може да се наложи да проявите творчество. Ето няколко забавни начина да им помогнете да се насладят на играта сред природата!
Дейности за игра сред природата за деца от всички възрасти
Можете да се възползвате максимално от времето си навън с някои прости дейности, които насърчават децата да ангажират сетивата си и да учат, докато се забавляват. Харесваме тези идеи за подпомагане на децата да изследват природата.
Опитайте лов на чистачи в природата
Почти всяка общност има някаква пешеходна пътека наблизо. Раздвижете телата и умовете на вашето дете, като отидете на интерактивен поход! Помислете за флората и фауната във вашия район и времето на годината. Какво могат да забележат вашите деца на лов на чистачи? След като си направите бележка наум за тези елементи, създайте списък за лов на чистачи, като използвате една от нашите безплатни страници за печат. Примери за елементи за включване са:
- катерици
- Елен
- Патици
- Цветя
- Пеперуди
- Пчели
- Болдърс
- Дървета
- Мостове
- Водопади
- Езера (или други водни тела)
- Дневници
- Жълъди
- животински щампи
- Гъби
Ако правите този списък за по-големи деца, направете го по-предизвикателен. Накарайте ги да потърсят камък, който е голям колкото кола, дърво, по-високо от къща, и специфични видове цветя, които растат във вашия регион. Можете също така да ги накарате да търсят различни текстури и цветове по време на вашето приключение.
Изграждане на пясъчни замъци
Плажовете винаги са най-добри за тази дейност, но има и много паркове, които също имат пясъчници. Не забравяйте, че както когато сте на морето, тази дейност е толкова добра, колкото инструментите, с които разполагате. Затова намерете някои достъпни плажни играчки, някои строителни играчки и лопати за пясък. Родителите също могат да направят забавен сайт за своя малък палеонтолог, като закупят комплект за разкопки на динозаври!
Ако родителите нямат парк наблизо, те също могат да купят малко пясък за игра и евтин надуваем басейн, за да си създадат собствен пясъчник у дома. Просто покрийте пространството за игра, когато децата ви свършат, защото буболечките и животните обичат да се промъкват.
Създайте Джурасик парк
Вземете най-добрите си играчки за динозаври, голям пластмасов леген и накарайте децата си да съберат естествени материали за своя древен свят! Мръсотия, пясък, камъни и камъчета, пръчки, растения и цветя са всички предмети, които биха могли да бъдат намерени по времето на тези праисторически чудовища. Родителите също могат да запазят корите си от авокадо, за да им служат като черупки от яйца на динозаври, и да използват малки съдове от тупер, за да направят малки езера в пространството.
Уловете момента
Помогнете на детето си да придобие различен поглед върху света, като му подарите фотоапарат! Те могат да се запознаят отблизо с природата или да погледнат по-широко на това, което е точно пред тях. Родителите могат да вземат детски камери за $30 до $50 в Target, Walmart или Amazon. Това също може да бъде страхотна дейност, която да съчетаете с вашия лов на чистачи.
Станете рейнджър в парка за един ден
С над 400 национални парка в цялата страна има много места, които родители и деца да изследват! Още по-добре, стотици от тези паркове имат програми за млади рейнджъри, които дават на децата завладяващо изживяване, докато са в тези естествени зони за игра. Вашите деца могат да станат младши:
- Park Explorer
- Spaceflight Explorer
- Рибар
- Пещерен учен
- Археолог
- Палеонтолог
- Подводен изследовател
- Wildland Firefighter
Това са само малка част от многото програми, които Националната паркова служба предлага на малки деца. Тези фантастични възможности са не само за изследване на естествените детски площадки на нашата нация, но могат да послужат и като прекрасни учебни моменти, които дори могат да предизвикат интереса на детето ви към определени кариерни пътеки за бъдещето.
Изработване на цветни корони
Цветните корони могат да бъдат отличен аксесоар за игра с въображение и могат да дадат възможност на децата ви да изследват природата в същото време. Заведете малките си в местен парк и ги накарайте да берат диви цветя и зеленина, за да направят своите корони. Уверете се, че берат тези растения в основата на стъблото. Единствените други консумативи, от които ще се нуждаете, са обикновена лента за глава и флорална лента.
След като намерят най-добрите си цветя, просто залепете цветята си за лентата за глава с помощта на флоралната лента. Те могат да бъдат толкова прости или толкова сложни, колкото искат!
Отгледайте градина с калинки
Знаете ли, че калинките защитават нашите посеви? Тяхната храна са буболечките, които обикновено ядат растения. Тези малки дами не само изглеждат добре, те са и полезни! Друга прекрасна игра сред природата за деца е градина с калинки. Децата могат да гледат как калинките им растат и след това да ги пуснат, когато пораснат напълно. Съчетайте това с книгата „Жизненият цикъл на една калинка“и ще имате превъзходна учебна дейност, вдъхновена от природата.
Разберете защо геологията е скали
За хората, които живеят в Арканзас, държавният парк Crater of Diamonds носи големи обещания за богатство на тези млади и стари! Има обаче много други места в страната, където можете да търсите скъпоценни камъни. И дори да не живеете на едно от тези щастливи места, търсенето на забавни скали и камъни може да доведе до някои вълнуващи открития.
Ако искате да направите тази дейност още по-забавна, купете на децата си собствена чаша за камъни, за да могат да превърнат камъните си в полирани камъни. Те могат да използват камъните, които намират в природата, и опциите, включени в комплекта. Можете също да закупите пяна за полиране на камъни, за да им придадете допълнителен блясък!
Наблюдавайте звездите
Кога за последно намалихте скоростта, за да се полюбувате на нощното небе? Наблюдаването на звездите е грандиозно вечерно занимание за деца, което родителите могат да съчетаят с лагерен огън и печене на маршмелоу. Започнете своето звездно търсене на звезди с голямата и малката мечка. За повече съвети вижте „Детско ръководство за гледане на звезди“на Американския музей по естествена история!
Посетете дендрариум
Дендрариумите са красиви места за изследване. Имат растения, дървета, цветя, водни източници и дори забавни експонати за всеки сезон. Тези градински центрове също предлагат програми след училище, летни училищни класове и безплатни STEM уроци, на които децата и родителите да се забавляват! Тези уроци изследват защо природата е толкова необикновена и може да направи посещенията ви наистина завладяващи.
Настройте естествена зона за игра в собствения си двор
Можете също така да направите природата по-привлекателна, като създадете пространства за игра, използвайки естествени материали в собствения си двор. Създайте прости писти с препятствия с естествени предмети като пънове или големи камъни. Засадете сензорна градина с безопасни за деца растения, които малките могат да помиришат и докоснат, или създайте приключенска пътека през задния двор със стъпаловидни камъни, която води децата около растения, дървета или други природни дадености. Или просто направете задния двор по-магически с предмети като вятърни камбанки или дънери за балансиране.
Уверете се, че децата ви са в безопасност по време на игра сред природата
Светът е прекрасно място за изследване, но докато се наслаждавате на естествените детски площадки във вашата общност, уверете се, че децата ви са в безопасност.
- Първо, винаги нанасяйте слънцезащитен крем върху откритата кожа и нанасяйте отново, както е указано на бутилката. Препоръчваме ви да вземете UPF дрехи и за лятото. За тези, които не знаят, това са облекла с вградена слънцезащита!
- След това се уверете, че децата ви носят правилните обувки. Искате маратонки, за предпочитане такива, които поддържат глезените на вашето дете като туристически обувки. Когато сте извън утъпкания път, никога не знаете какъв вид терен може да попаднете и подходящата обувка може да помогне за предотвратяване на падания и ограничаване на нараняванията, когато възникнат тези случаи.
- И накрая, не забравяйте спрея против насекоми и да останете хидратирани през цялото време на открито.
Изследвайте природата заедно и помогнете на децата да се възползват от предимствата
Има толкова много ползи от играта сред природата. Помогнете на децата да учат и изследват естествения свят, като го направите забавен и вълнуващ. Шансовете са, че цялото семейство ще бъде по-добре благодарение на времето, прекарано на открито!
