Трудни мажоретни каскади

Съдържание:

Трудни мажоретни каскади
Трудни мажоретни каскади
Anonim
Първо се уверете, че сте усвоили основите!
Първо се уверете, че сте усвоили основите!

Ако участвате в състезателен мажоретен отбор, правенето на трудните мажоретни каскади да изглеждат лесни е част от работата. Независимо дали сте част от базата или един от летците, практиката и уменията ще направят всяка трудна каскада на мажоретките да излезе с лекота.

Трудни мажоретни каскади

Много трудни каскади на мажоретките са вариации на по-прости каскади. Вие и вашият отряд трябва винаги първо да овладявате по-лесните каскади. Особено ако екипът ви е нов, отнема време, за да изградите пълно доверие един в друг, което е необходимо, за да изпълните напреднала каскада и да изглежда лесна. Въпреки това, след този първоначален период на учене да се доверявате на вашия отбор, вашият екип ще иска да практикува по-напредналите каскади.

Хвърляне на кошница

Хвърлянето на кошница се счита за каскада на мажоретките за напреднали и често е една от първите каскади на мажоретките за напреднали, усвоени от отбор. По същество две основи създават „кошница“, като всяка хваща своята дясна китка с лявата си ръка и хваща лявата китка на другата с дясната си ръка. Също така трябва да има двама наблюдатели - един отпред и един отзад.

Флаерът поставя краката си в „кошницата“, а основите и флаерът се потапят два пъти и я хвърлят във въздуха. Повечето летци ще направят докосване с пръсти на краката, завъртане или друг „трик“, докато летят във въздуха.

2:2:1 Пирамиди

2:2:1 пирамидите са пирамиди, които по същество са триетажни. През последните няколко години организациите на мажоретките се стремят да регулират каскадите, като изискват групите да ги изпълняват с подходяща постелка отдолу. Следователно, обикновено няма да видите висока пирамида 2:2:1 на баскетболен мач, тъй като постелките са обемисти и трудни за изваждане за определеното време. Все пак ще ги видите в някои състезания. Пирамида 2:2:1 изисква поне четири основи и, разбира се, няколко наблюдатели. Две основи в края хвърлят своите флаери до височината на раменете. Двете основи в средата вземат флаера си и я изстрелват право нагоре или до позиция на теглича, или до пълно удължаване. След това флаерът в средата се поддържа от второто ниво и се забелязва от базите, които са я изстреляли, и допълнителни наблюдатели.

Добавяне на елементи към трудни каскади

След като усвоите основните движения, добавянето на елементи като обръщания, скокове и различни трикове помага да направите каскадата, която правите, да изглежда толкова сложна, колкото е в действителност!

Натоварвания за напреднали

Най-простият начин да прехвърлите натоварването от обикновено в необикновено е да добавите малко преобръщане. Обикновено, когато се „преобръщате“в каскада, вие се приземявате с краката си в ръцете на вашата база, готови да се подготвите, така че натоварването, с преобръщането, отнема само два до три броя. Когато добавите елемент като този, можете да станете наистина креативни.

Трикове за напреднали

Разбира се, след като влезете в пирамидата, това, което правите като „покажете“, също може да говори за това колко умел е вашият отбор. Много мажоретни отбори избират техните листовки да позират в либърти, арабеск или купи. Правенето на каскади или трикове, докато сте в пирамида, също може да изглежда страхотно.

  • Супермен: Заредете два флаера нагоре и накарайте единия да падне обратно в легнало положение с корем нагоре и протегнати ръце. Раменете й трябва да се поддържат от друга основа, докато краката й почиват в опора за раменете на втора основа. След това се зарежда трети флаер с изскачащ прозорец, докато мажоретката в поза на „супермен“я хваща за глезените. След това базите хвърлят и двете мажоретки нагоре, третият флаер каца върху раменете на „суперчовека“и допълнителният флаер.
  • Flip или Roundabout: Този трик има няколко имена, но по същество това е партньорска каскада, обединена, за да образуват пълна пирамида. Това ще изисква нечетен брой флаери, три или пет, и пълна база от поддръжка за всеки флаер. Обикновено тази каскада започва от флаерите, които се зареждат в шоу и тръгват, след което се довеждат до центъра, за да се присъединят към вълча стена или подобен тип пирамида. Накрая, средният флаер се поддържа от двете страни на колегите си с ръцете си, след което тя се „вкарва“във флип и каца на раменете на основата си.

Разширени слизания

Ако имате време да впечатлите, можете също да опитате произволен брой усъвършенствани слизания, правейки каскадата ви много по-вдъхновяваща.

  • Пълно обръщане на оформлението - Това се прави от хвърляне на кошница, докато флаерът лежи успоредно на пода и се завърта.
  • Изскачащо прибиране - След като бъде извадено, флаерът прави обръщане прибиране, като обикновено се хваща в позицията на коша.

Гледане на напреднали каскади

Когато се подготвяте за по-трудно спиране на растежа, важно е не само да се подготвите физически, но и психически. Гледайте някои от тези видеоклипове на други отряди, изпълняващи усъвършенствани каскади, и вие ще се обръщате, мятате и летите по пътя си към състезателното величие за нула време!

  • Асистирано обръщане на пирамида
  • Хвърляне на кошница с двойно пълно завъртане
  • Разбивка на 2:2:1
  • Монтаж на спиране на растежа, включително хвърляне на кошница и каскадата на Супермен.

Препоръчано: