12 храни за къмпинг и поддържане на стомаха на всеки щастлив

Съдържание:

12 храни за къмпинг и поддържане на стомаха на всеки щастлив
12 храни за къмпинг и поддържане на стомаха на всеки щастлив
Anonim

Опаковайте най-добрите храни за къмпинг

Изображение
Изображение

Преди да тръгнете към следващото си приключение, извлечете максимума от магазина си за хранителни стоки, като включите някои от най-добрите храни, които можете да носите на къмпинг. Някои от тях са основни продукти с множество приложения, а други са бързи и лесни храни, които със сигурност ще задоволят придирчивите хора във вашата тълпа. Много от тези храни ще работят и ако нямате достъп до хладилник или охладител.

Донесете юфка и паста

Изображение
Изображение

Юфката и макароните са леки и лесни за носене при пътувания с раница или пренасяне с кану. Освен това са невероятно гъвкави и не изискват охлаждане. Помислете за чаши мак със сирене за децата, както и за приятни за тълпата спагети, бързо приготвящи се рамен юфка и всичко друго, което ви харесва. През повечето време просто се нуждаете от достъп до вряща вода, за да създадете вкусна и топла храна, която всеки ще хареса.

Не забравяйте овесените ядки и гранолата

Изображение
Изображение

Овесените ядки са друга универсална храна за къмпинг, която не се нуждае от охлаждане, а гранолата е също толкова страхотен вариант. Можете да направите овесена каша с гореща вода и да добавите ядки за допълнителен протеин. Гранолата е страхотна сама по себе си или можете да добавите гръцко кисело мляко и плодове, за да направите парфета за къмпинг.

Cheese It Up

Изображение
Изображение

Сиренето прави всичко по-вкусно и е чудесен начин да добавите протеин към храната за къмпинг. Като допълнителен бонус USDA съобщава, че твърдите сирена като чедър и пармезан не изискват охлаждане, за да бъдат безопасни за консумация. Всички сирена ще издържат по-дълго в охладител, но ако сте на къмпинг в провинцията, вашето сирене ще бъде добре за няколко дни. Яжте го с крекери за обяд и го добавете към чили и други прости ястия за вечеря.

Нека ядат хляб

Изображение
Изображение

Хлябът е невероятно универсална храна, която можете да носите със себе си на къмпинг. Можете да използвате филийки хляб, за да направите сандвич, да потопите хляб в яйце и да направите френски тост или да комбинирате хляб със супи и яхнии за обилно ястие. Също така е страхотно като лека закуска или със сирене за обикновен обяд. Хлябът може да се съхранява без охлаждане няколко дни.

Експериментирайте с киноа

Изображение
Изображение

Киноата може да не е първата храна за къмпинг, за която се сещате, но всъщност е перфектната съставка за приготвяне на разнообразие от страхотни ястия за къмпинг. Не изисква охлаждане и се сварява бързо с вода или бульон. Има няколко начина да използвате киноа по време на къмпинг, от обикновени горещи зърнени храни със сушени плодове до салати, приготвени с пресни съставки. Киноата е пълна с протеини, което я прави чудесен избор като вегетарианско хранене за къмпинг.

Запомнете невероятното яйце

Изображение
Изображение

Яйцата са невероятни, когато става въпрос за храна за къмпинг. Те могат да ви помогнат да свържете нещата заедно, като паниране върху прясната риба, която улавяте, или като съставка в смес за палачинки. Те също работят добре сами. Можете да сварите твърдо яйца за обяд, да ги бъркате за закуска, да ги изпържите по всяко време или да направите омлет с каквото имате под ръка. Без значение как ги приготвяте, те се нуждаят от охлаждане, според USDA. Въпреки това, можете да използвате заместител на яйца на прах, ако нямате достъп до хладилник или охладител.

Вземете със себе си моркови и други кореноплодни зеленчуци

Изображение
Изображение

Зеленчуците не винаги се намират лесно по време на къмпинг, особено ако не можете да съхранявате храната студена. Докато някои зеленчуци като марулята ще увехнат, ако не се съхраняват в хладилник, кореноплодните са издръжливи и универсални. Можете да ядете моркови сурови като лека закуска или към обяда, или можете да ги приготвите като гарнитура. Други кореноплодни зеленчуци, като картофи, пащърнак, ряпа и цвекло, се съхраняват добре в къмпинга и могат да бъдат страхотни добавки към всяко къмпинг хранене.

Опаковайте микса за пътеки

Изображение
Изображение

Trail mix прави здравословна закуска и е популярно средство за раница, от съществено значение за хора, които искат да запазят енергията си по време на туризъм. Можете да направите свой собствен микс за пътеки, като комбинирате любимите си ядки, сушени плодове и бонбони. Съхранявайте го в херметически затворен контейнер като буркан или найлонов плик и го извадете, когато всички се закусват.

Донесете бекона

Изображение
Изображение

Беконът е популярна храна за къмпинг с причина; вкусно е. Освен това е много полезно. Можете да увиете в него други храни, като прясно уловена риба, да го добавите към печени картофи като топинг или просто да го изпържите за закуска. Ще ви трябва достъп до охладител или хладилник, за да използвате тази основна храна, но си заслужава. Ако можете да намерите стабилен, изпечен бекон, USDA казва, че е безопасно да се съхранява до 85 градуса по Фаренхайт.

Не забравяйте боба и съставките за яхния

Изображение
Изображение

Бобът е основна храна за къмпинг и предлага много начини за приготвяне на вкусна храна, която всеки ще хареса. Носете сух боб или боб от консерва, в зависимост от това дали имате ограничения на теглото, докато опаковате. Можете да направите печен боб, който ще зарадва тълпата и ще предложи изобилие от протеини и фибри. Можете също така да използвате боб в салати и да направите боб чорба на лагерния огън.

Опаковайте съставки за приготвяне на чили

Изображение
Изображение

Чилито е най-доброто ястие за къмпинг, особено защото можете да направите вегетарианско чили от консервирани съставки, които не трябва да се съхраняват в хладилник. Ще ви трябват консервирани домати, боб, царевица, люти чушки и много подправки. Можете да персонализирате чилито, за да отговаря на тълпата, като добавите допълнителни подправки или го запазите опитомен. Ако имате достъп до охладител, можете също да вземете със себе си смляно говеждо или дори варено пиле, за да направите бяло пилешко чили.

Спомни си Marshmallows

Изображение
Изображение

Независимо дали обичате да правите s'mores или просто се наслаждавате на печенето на marshmallows над лагерния огън, не можете да пропуснете тези вкусни сладки, когато опаковате храната за следващото си приключение на къмпинг. Всеки обича marshmallows и забавлението от печенето им предлага забавление, както и десерт за къмпинг.

Насладете се на готвене на открито

Изображение
Изображение

Когато сте на къмпинг, всичко е по-вкусно. Независимо дали приготвяте ястия, приготвени на лагерен огън или използвате котлон за къмпинг, за да приготвите вечеря, ще знаете, че всички ще харесат храната, която приготвяте.

Препоръчано: