Натискът от връстници може да повлияе на всеки, но е особено често срещан сред тийнейджърите. Разбирането на типа натиск от връстници, който може да изпитвате вие или някой ваш познат, може да ви помогне да разберете как приятелите могат да влияят върху решенията.
Отрицателен натиск от връстници
Отрицателният натиск от страна на връстниците възниква, когато приятелите си влияят отрицателно един на друг. Примери за негативен натиск от страна на връстниците включват опит да убедите някого да опита наркотици, цигари, алкохол и секс. Отрицателният натиск от връстници може да се случи пряко и косвено.
Директен отрицателен натиск от връстници
Директният отрицателен натиск от страна на връстници е приятели, които директно молят някого да направи нещо. Както можете да си представите, това е мощна форма на натиск от връстници, защото е много по-трудно да се устои. Тийнейджърът се страхува от подигравка и от загуба на своя приятел(ци), ако не направи това, което се иска.
Непряк отрицателен натиск от връстници
Косвеният отрицателен натиск от връстници не е толкова мощен, но все пак може значително да повлияе на решенията, които тийнейджърът взема. Косвеният натиск от връстници е това, което човек вижда и чува да правят други тийнейджъри. Тъй като другите носят нещо или правят нещо, той/тя трябва да последва примера, за да се впише в групата. Никой не изисква непременно някого да направи нещо, но това е неизказан натиск, който той/тя изпитва.
Този тип може да изглежда така, сякаш би му било по-лесно да устоите, но всъщност е също толкова трудно, защото може да почувствате, че не е толкова „готино“, ако не правите това, което другите правят и може прави по-трудно да създаваш приятели.
Позитивен натиск от връстници
Това е добрият вид натиск от връстници. Това е, когато приятелите ви карат да правите страхотни неща и да се отличавате. Тийнейджърът може да се почувства овластен от приятелите си поради положителността от тях.
Разбира се, вероятно ви се иска целият натиск от връстници да е положителен, но реалността е, че не е толкова често срещана, колкото отрицателната форма.
Примери за натиск от връстници
Ето една дейност, която можете да направите, за да осъзнаете различните видове натиск от връстници. Прегледайте следните сценарии и попитайте дали всеки от тях е пример за пряк отрицателен натиск от страна на връстниците, непряк отрицателен натиск от страна на връстници или положителен натиск от страна на връстници.
- Ваш приятел ви се обажда у дома и ви пита дали сте учили за утрешния изпит. Когато кажеш, че не искаш да учиш, приятелят ти те кани и казва, че можете да учите заедно.
- Вашите приятели започнаха да носят ризи с дълбоки деколтети и миниполи на училище. Не се чувствате комфортно да показвате толкова много кожа, но не искате да изглеждате като странния.
- Вие сте в мола с приятелите си и те ви молят да вземете нещо от един от магазините, без да го плащате.
- Вашите приятели ви молят да пропуснете час.
- Вие излизате с приятелите си и всички те пият. Започвате да мислите дали да не опитате, тъй като изглежда, че всички си прекарват добре.
- Представете си, че имате връзка, в която вашето гадже/приятелка не се отнася добре с вас, вашият приятел се опитва да ви убеди да скъсате с него/нея.
- Знаменитост, която следвате в Instagram, публикува изображения на спасяване на животни и вие мислите да го подкрепите и да станете доброволец.
- Някой, когото следвате в Twitter, туитва за това как да получите перфектното тяло. От втори път се досещате за външния си вид и се чувствате стресирани от това как изглеждате.
- Приятел ви изпраща съобщение за парти и сте наказан. Мислиш да отидеш, защото продължават да ти пишат, че си изпуснал.
- Някой изпраща Snapchat на куп твои приятели, които се отказват от час. Мислиш да се срещнеш с тях.
Обсъдете всеки от тези сценарии с другите и измислете примери за текущи преживявания. Ако помагате на някой друг да се справи с натиска на връстниците си и тийнейджърът не желае да говори за това, не се притеснявайте, просто бъдете подкрепящ и на разположение, когато той/тя има нужда от вас.
Справяне с натиска от връстници
Може да е трудно да знаеш как да се справиш с натиска на връстниците си. Вместо да вземате прибързани решения, обмислете сценария, както и положителното и отрицателното въздействие, което всеки резултат може да има върху живота ви.
