Можете да вземете онлайн уроци по Чигонг за чудесен начин да научите тази древна форма на изкуство за физическа подготовка. Можете да намерите доста уебсайтове, които предлагат различни класове по Чигонг онлайн. В допълнение към уроците, много от уебсайтовете предлагат безплатни съвети за това как можете да извлечете максимума от своите чигонг практики.
Energy Arts Dragon and Tiger Qigong Онлайн програма
Ако търсите едно чигонг упражнение, което ще ви възнагради с най-голяма полза, според Брус Францис от Energy Arts, онлайн курсът по чигонг на дракона и тигъра е това. Този 10-седмичен курс се преподава от Бил Райън с бонус обучение в края на програмата от Брус. Цената е три плащания от $97 с 30-дневна гаранция за връщане на парите.
Ползи от Чигонг
Брус научи този чигонг комплект от Джан Джиа Хуа, лекар по китайска медицина по време на 10-те си години в Китай. Хуа е обучавал над 20 000 инструктори, които на свой ред са преподавали комплекта Чигун Дракон и Тигър на над 20 милиона китайски ученици. Според Брус, 1500-годишният комплект чигонг Дракон и Тигър е самовъзстановяваща се система за движение, която дава 80% от същите предимства на по-дълги, по-сложни форми. Този медицински чигонг комплект активира акупунктурните меридианни линии и изчиства енергийните блокажи и пречиства цялото ви тяло. Упражнението е лесно за научаване от всеки на всяка възраст.
Курс по Чигонг Дракон и Тигър
В този курс ще научите 7-те прости движения. Тази програма включва:
- Над 9 часа видео, което може да бъде изтеглено, за общо 30 видеоклипа
- 20 видеоклипове с насочена практика (между 3 и 5 всяка седмица)
- Достъп до Facebook Форум за обучение по енергийни изкуства
- „Дневници на тренировки“за лесно проследяване на напредъка ви за изтегляне
- Достъп до онлайн група за 18 месеца от датата на закупуване; всички видеоклипове за изтегляне, за да ги запазите
- Кадри от бонус обучение в края на курса от Брус Францис (56 видеоклипа, +8 часа)
Не забравяйте да разгледате много други класове в раздела Продукти, както и книги.
Препоръки
Отзивите на ученици от дългогодишни практикуващи Чигонг и начинаещи са положителни и често благодарни. Те включват коментари като „несравним в пълния метод на преподаване“и „много нови и интересни части от позната практика“. Седемгодишен инструктор по Тай Чи каза: "Страхотен курс и ми позволи да задълбоча практиката си."
Центърът Chi и Wisdom Healing Foundation
Основател на The Chi Center, международно признат учител и лечител Чигонг майстор Мингтонг Гу е бил обучаван от няколко гросмайстори в Китай. Той също така е обучаван в най-голямата в света Чигонг болница („без лекарства“) Zhineng Qigong Center. Съоръжението е лекувало успешно над 200 000 пациенти (над 185 различни заболявания) и болницата твърди, че има 95% ефективен процент на подобрение.
Предложения за множество курсове
Предлагат се три онлайн курса. Тези курсове се различават от някои онлайн класове, тъй като са сесии, предавани на живо в реално време. Сесиите се записват на видео и са достъпни по време на целия курс. Примери за курсове и техните разходи са:
- Вашите начални години: Лечението с мъдрост Чигонг ускорява изцелението с високи нива на енергия. Това е едногодишна програма за потапяне, включваща видеоклипове, практически сесии и онлайн поточно предаване на въпроси и отговори, както и семинари, водени от Master Gu. Цената е $670, ако се плати изцяло или $67 на месец. Не можете да отмените или поставите на пауза тази програма.
- Qigong for Life: Това е едногодишна програма за потапяне, включваща видеоклипове, практически сесии и онлайн предаване на живо с въпроси и отговори и семинари, водени от Master Gu. Това е същата програма като Your Beginning Years. Има две разлики. Вие плащате на месец за цена от $67 на месец. Можете да отмените или поставите програмата на пауза по всяко време.
- 4-месечна програма за здравни специалисти: Въвеждащ 4-месечен курс за здравни практикуващи. Тази програма обучава здравни лекари да използват чигонг в своите практики и да преподават чигонг на пациентите. Цената е $348 или 4 месечни плащания от $87.
Характеристики на основния курс
Основните функции на курсовете са налични с курсовете по-горе, въпреки че някои може да включват допълнителни функции, са:
- Ексклузивни класове на живо, записани за гледане по-късно
- Преглед на видео уроците: Всяка сесия е записана и достъпна
- Мениджърите на курсове периодично предават въпроси и отговори на живо
- Записани бонус видео уроци за някои курсове
- Портал за практика: Практически сесии, достъпни през компютър, смартфон или таблет.
- Достъп до групова онлайн практика ежеседмично: Практикувайте в дома си с други ученици по целия свят чрез записите на Master Gu.
- Безплатна техническа поддръжка
Препоръки
Можете да намерите препоръки в целия уебсайт от студенти от всички сфери на живота, включително инструктори, психолози, психотерапевти, лекари по китайска медицина и различни медицински специалисти по целия свят. Един студент коментира: „Не мога да се сетя за момент, в който съм получавал по-ценно учене от курс.“Друг ученик написа: „Урок 7 беше дълбок и много дълбок за мен – дори промени живота ми." Разкази за отделни изцеления са публикувани за читателите.
Открийте огъня
Sifu Джеф Саймънтън, сертифициран инструктор по медицински чигонг, предлага уникален поглед върху онлайн обучението. Discover the Fire е базиран на месечен абонамент портал за изучаване на Чигонг. В момента има 11 курса, достъпни за абонати, които се преподават от различни инструктори. Курсовете са описани като "висококачествено аудио, видео и писмена документация за най-доброто учебно изживяване."
Описания на курсовете
Всеки курс има своя собствена страница, която съдържа кратък преглед на това какво постига комплектът Чигонг, като например укрепването на органите на тялото. Описанията на курсовете варират в зависимост от включеното; няма описание на броя видеоклипове или продължителността на курса. Биография на инструктора също следва описанието.
Членски включвания
- Незабавен достъп до всички онлайн курсове
- Месечна програма за обучение по медицински чигонг (MQM)
- Наставнически сесии с професионален чигонг инструктор, Джеф Симонтън
- Структурирано обучение за самолечение и самоусъвършенстване
- Достъп само за членове до групови лечебни сесии и онлайн събития
- Онлайн общност на членовете
- Нарастваща библиотека от безплатна музика за медитация за изтегляне/поточно предаване
Членство
Налични са три членства и всяко има набор от предимства. Ползите за опциите за година или месец за месец са едни и същи, като единствената разлика е цената, докато частният студент ще получи различни предимства.
| Годишно $97 или Месечно $14 | Частен студент $47/месец |
|---|---|
| Включени всички редовни курсове | Всички курсове са включени |
| Седмични групови медитации | Седмична индивидуална ци лечебна сесия |
| Може да задава въпроси на учителя | Добре за студенти със здравословни проблеми |
| Поддръжка на клиенти | Бързи резултати |
| Ограничен до 5 ученика всеки месец |
Препоръки
Коментарите на членове включват следните положителни коментари на началната страница на уебсайта:
- " Упражненията изглеждат перфектно подбрани както за начинаещи, така и за малко по-опитни практикуващи", каза един член.
- Един член с физически проблем коментира: „имам всякакви проблеми с гърба и други проблеми и съм щастлив да кажа, че усещам как силата се връща и болката изчезва. Не мога да ви благодаря достатъчно за въвеждайки тази практика в живота си."
- Членовете също коментират колко им е приятно да бъдат членове и че видеоклиповете са "наистина голяма помощ и са почти като участие в клас на живо."
Онлайн уроци по чигонг на бял тигър
Съвсем различен тип онлайн обучение се възползва от всички съвременни технологии в онлайн курсовете по чигонг на White Tiger. Училището на белия тигър се ръководи от майстор инструктор Тревия Фенг. Класовете се състоят от поредица от видеоклипове. Много от тях включват електронна книга, докато други класове имат отделни електронни книги, налични за закупуване (по избор).
Древни китайски чигонг практики
Майстор Фън споделя много древни китайски тайни в часовете си. Той заявява, че споделя някои от тези техники за първи път. Той предлага девет онлайн курса по Чигун. Цената варира от $49 до пакетен курс от $597.
Препоръки
Много от препоръките са видеоклипове, които са проницателни, тъй като понякога ентусиазмът на човека се отразява по-добре от писмените препоръки. Учениците казаха: „Бил съм в Китай, за да тренирам Чигонг и Кунгфу, но обучението на Тевия беше много по-подробно и задълбочено обяснение, което никога преди не съм получавал.“Друг студент каза: „Този човек е златна мина от знания и опит в бойните изкуства.“И изглежда всички са съгласни с това как един ученик обобщи обучението, „Тевия е един от най-добрите учители, които съм срещал.“
Други онлайн класове по чигонг
Има и други онлайн курсове, които можете да вземете.
- Чигун с дълъг бял облак: Предлагат се няколко онлайн курса, които включват цялостна 12-седмична програма, както и планирани програми за сертифициране на инструктор по Чигонг за конкретни практики. Цялата курсова работа, включително програмите за сертифициране, работят на основата на философията „Давай безплатно/Получавай безплатно“. Това означава, че плащате това, което смятате, че курсът струва или колкото можете да си позволите.
- Chikung Unlimited: Ако търсите доста безплатна информация и подробни инструкции, това е ресурс, който ви предоставя и двете. Някои курсове изискват предварителни упражнения, като много от тях се предлагат безплатно или срещу малка такса. Имате много възможности за избор на електронни брошури с инструкции за специфични здравословни проблеми или общи Чигонг практики. Цените на курсовете са от $9,95 до $25 с някои по-дълги курсове, включващи повече от една електронна брошура, които струват повече. Сравнително курсовете са на скромни цени.
- Звучи истинско с Лий Холдън: Лий Холдън е добре известен със своите DVD-та с инструкции и предлага онлайн курс чрез уебсайта Sounds True. Това е самонасочващ се видео курс, състоящ се от шест часа видео инструкции, шест часа аудио и две аудио сесии с въпроси и отговори и онлайн работна книга. Цената е $137.
- Курсове по Чигонг на Udemy: Има много налични курсове по Чигонг, които се състоят от видео лекции, вариращи от 30 до 8 минути.5 часа с цени от около $11,99 до $12,99. Опитването на едно от тях може да е добър вариант за въведение в Чигонг и да изпитате предимствата му.
Изучаване на Чигонг онлайн
Самонасочваният процес е в съответствие с цялостната философия на фън шуй и цигун терапиите. Трябва да поемете отговорност за себе си, преди да можете да напреднете до което и да е ниво на духовно пробуждане. Чигун обуславя тялото ви да приеме това ръководство чрез потока от енергия Чи. Като цяло онлайн класовете са много поучителни и лесни за следване. Можете да научите различни техники и с помощта на видеоклипове се възползвате от опитен инструктор, който демонстрира правилния начин за изпълнение на всяко упражнение.
Цена на урок
Има голямо несъответствие в цената на урока по чигонг, която може да варира от няколко долара до хиляди долари. Тъй като има такава пропаст в ценовите точки, трябва да направите някои проучвания, преди да изхвърлите пари. Обикновено онлайн уроците са по-евтини от присъствените поради очевидните причини, че онлайн уроците не изискват индивидуални инструкции или режийните разходи за управление на физическо заведение.
Безплатни уроци
Едно от най-добрите предимства на онлайн класовете е, че много от тях предлагат безплатни уроци в допълнение към платените. Това ви дава възможност да тествате продукта преди покупка. Можете да оцените инструктора и как реагирате на неговия или нейния стил на преподаване. Освен това получавате безплатно въведение в Чигун, за да прецените дали това е видът упражнение, което харесвате.
Чигун и Фън Шуй
Може да не изглежда, че чигун и фън шуй са свързани, но те са много сходни във философиите и практиките. Точно като фън шуй, Чигун е фокусиран върху потока от енергия чи (чи) и някои практики са приведени в съответствие с теорията на петте елемента. Във фън шуй искате да освободите външното и вътрешното пространство на вашия дом или офис, така че енергията чи да може да тече естествено през вашата среда. Когато тази енергия е балансирана в тялото ви, точно като фън шуй приложенията, вие ще функционирате на оптимални нива за добро здраве и благополучие.
