Има много аспекти на раждането, за които никой не обича да говори. Ние сме тук, за да ви дадем честен поглед и съвети, които да ви помогнат да се подготвите.
За жените, които са на път да раждат, може да имате приказен образ в съзнанието си за предстоящото раждане. За съжаление, обикновено не свършва като когато жена ражда във филмите.
Раждането е дълго и болезнено, но Холивуд успя да направи едно нещо правилно - в момента, в който бебето ви се появи и издаде този първи лек вик, това вероятно е най-спиращият дъха момент, който някога ще имате в живота си. Ако се надявате да получите някаква вътрешна информация за това какво да очаквате, когато раждате бебе, ние ви даваме честните подробности за това какво всъщност е да раждате!
1. Вероятно няма да върви по план и това е нормално
Повечето майки за първи път имат план за раждане в главата си. Може да сте избрали своя плейлист за натискане, може да сте избрали красива родилна рокля и може би дори планирате да направите косата и грима си, за да можете да документирате цялото невероятно изживяване. Надяваме се, че това ще ви помогне, но през повечето време нещата не са толкова живописни.
Примери за раждане от реалния живот
При мен започнах да раждам два дни по-рано, само за да разбера, че акушер-гинекологът и педиатърът ми са извън града. Освен това родих първия си син в пика на COVID (след като забременях, преди да разберем, че COVID съществува), така че никой не можеше да посети бебето и трябваше да премина тест за COVID между контракциите си.
Аз също пристигнах в болницата веднага след работа, така че косата и гримът ми бяха готови. За съжаление, след 18 часа раждане изглеждах като разрошена миеща мечка, така че далеч не бях перфектна картина. След това, преди сестрите дори да успеят да го прегледат, синът ми ака цялата ми родилна рокля.
С моите приятели:
- Една майка е раждала повече от ден, само за да й бъде направено спешно цезарово сечение, защото главата на сина й не може да влезе през родовия канал.
- Друга отиде на рутинен преглед три седмици преди термина си, където разбра, че има прееклампсия и трябваше да роди бебето рано със секцио.
- Още един приятел отиде на рутинна индукция, само за да се окаже, че се нуждае от реконструктивна операция за възстановяване на вагинални разкъсвания от четвърта степен.
Какво да запомните за раждането в реалния живот
Тези истории нямат за цел да ви плашат. Те имат за цел да ви накарат да разберете, че планът на вашето бебе и вашият собствен план може да се различават. Единственото, което има значение, е вие и вашето бебе да сте здрави. Това означава, че ако вашият лекар ви каже, че трябва да се отклоните в различна посока от първоначалния си план, последвайте тяхното ръководство. Тяхна работа е да ви преведат през това пътуване безопасно и те имат най-доброто за вас.
Трябва да знам
Тези истории също имат за цел да ви напомнят, че да се обучавате както за вагиналното, така и за раждането със секцио е добра идея, защото може да не изберете стила си на раждане. Случват се извънредни ситуации. Случва се късно пристигане в болницата. Посещението на курс по раждане във вашата болница може да бъде чудесен начин да се подготвите.
2. Може да се чака дълго
Нямах усложнения, но с първия ми син родих 18 часа, преди да започна да напъвам. Това, което не осъзнавах, беше, че дългото раждане означава, че получавам контракции на всеки няколко минути в продължение на 18 часа. Раждането във филмите ви кара да вярвате, че пристигате, натискате и сте готови. Раждането в реалния живот е дълъг процес. Бъдете подготвени и се уверете, че вашият партньор е подготвен за дълъг ден или нощ.
3. Не можете да ядете, след като сте приети
Ако започнете да получавате контракции, може да искате да се уверите, че сте изцедили обилно хранене. След като болницата ви премести от триажа и ви постави в стая, обикновено няма храна, докато бебето пристигне. Всъщност може дори да мине известно време след това. Затова през последните няколко дни от бременността се уверете, че се храните редовно!
4. Вашата вода вероятно ще бъде счупена от медицинска сестра с кука
Знаете ли, че по-малко от 15% от жените действително имат онзи драматичен момент, в който водата им изтича и се разлива по пода? Този вълшебен филмов момент е запазен за много малко жени. На повечето от нас мембраните ще бъдат разкъсани изкуствено. Това се нарича амниотомия.
Медицинска сестра ще донесе това, което съпругът ми описа като гигантска шевна игла, официално наречена amnihook, и те ще я вмъкнат във вагината ви, за да отделят водата ви. Не се притеснявайте, това не боли!
Трябва да знам
Защо това е важно? Тъй като повечето жени смятат, че не е нужно да отиват в болницата, докато не се появи голям поток. Това е една от причините много планове за раждане да се объркват. Не искате да отидете в болницата твърде рано, защото може да ви изпратят у дома, но не искате и да пристигнете твърде късно!
5. Няма трофеи за издържана болка
Както много други бъдещи майки, влязох в това преживяване с идеята, че ще имам напълно естествено раждане. Без болкоуспокояващи за мен! Въпреки това, след около шест часа непрекъснати контракции и без бебе, реших да изпробвам лекарствата за болка. Те просто ме замаяха, но не премахнаха болката.
Измина още един час и аз казах на съпруга си, че можем просто да запазим сина си в мен завинаги. Един час след това помолих за епидуралната упойка и пълно разкритие, ужасявам се от игли. След като получих епидруалната упойка, не отне много време цялата ми болка да изчезне. Остана само натиск в долната част на корема. С втория ми син получих епидуралната упойка веднага щом ме приеха.
Трябва да знам
Ако не искате да приемате никакви лекарства или да имате епидурална упойка, тогава повече сила за вас! Но знайте, че ако решите да използвате тези методи за намаляване на болката, никой няма да ви съди. Имам приятели, които тръгнаха по естествения път и отбелязват, че никой не аплодира усилията им. С други думи, не се опитвайте да живеете според някакъв приказен образ. Направете това, което смятате, че е най-добро за вас.
6. Ако искате епидурална упойка, вероятно ще трябва да получите уринарен катетър
Ако решите да получите епидурална упойка, вероятно ще бъдете информирани, че това е регионална анестезия, която води до „намалено усещане в долната част на тялото“. Ще получите лекарства чрез катетър или малка тръбичка в долната част на гърба.
Поради намаленото усещане в долната половина на тялото, жените обикновено трябва да останат в леглото и също така ще се нуждаят от уринарен катетър за събиране и оттичане на урина. Това е друго нещо, което носи много притеснения на майките за първи път, но това е лесен процес. Обикновено се поставя, след като епидуралното лекарство е подействало, така че също ще бъде безболезнено.
7. Никога няма да разберете, ако акате на масата
Това беше голяма моя грижа. Въпреки това, като повечето други майки, това притеснение бързо напусна ума ми, когато бях в активно раждане. Вероятно се е случило, но никога няма да разбера. Ако не искате половинката ви да види това потенциално да се случи, накарайте ги да застанат до главата ви!
8. Вероятно ще има много хора в стаята
За разлика от раждането във филмите, ще имате екип от хора, които влизат и излизат от стаята ви по време на целия процес на раждане. Те ще видят всеки инч от вас. Това е нормално (и си е тяхна работа). Няма нещо, което да не са виждали, така че опитайте се да не се чувствате неудобно!
9. Може да се наложи да изчакате лекаря по време на активно раждане
Тази хапка ме изненада най-много. Когато започнете активно раждане, до вас ще има медицинска сестра, докато бебето по същество стане коронясало. Обикновено вашият лекар внезапно ще се появи едва в този момент. Тоест, ако са близо до болницата. Оказва се, че лекарят не винаги е готов, когато раждате.
Някои майки трябва да изчакат известно време лекарят им да се появи, което означава да не настоявате, дори ако отчаяно искате. Това също означава, че най-вероятно няма да можете да говорите за плана си за раждане в деня, в който раждате, така че ако имате специални искания, направете ги на срещите, водещи до термина ви.
10. Трябва да изтласкате плацентата след раждането на вашето бебе
Този красив дом, който буквално направихте, за да отглеждате бебето си в тялото си, трябва да си отиде, след като се роди. Когато бебето ви се появи и те ги поставят на гърдите ви, вашият лекар ще ви помоли да натиснете още няколко пъти, за да излезе плацентата. Това е безболезнено и отнема само няколко натискания.
Трябва да знам
Това е за гнусливите значими хора -- след като избутате плацентата си, много лекари я задържат, за да се уверят, че е излязла цялата. Пропуснах този момент, но съпругът ми описа гледката като нещо подобно на сцена от филмите "Пришълецът". Ако вашият партньор не е добър с подобни неща, уверете се, че той знае преди този момент да остане с лице към вас.
11. Вероятно ще сте с пелена за известно време
Ако имате вагинално раждане, вероятно ще носите пелена през следващите няколко дни и да, когато казвам пелена, имам предвид истинска пелена за възрастни. Това е доста привлекателен вид, но той е там, за да ви помогне да останете чисти. Виждате ли, вашият пикочен мехур ще бъде сравним с този на вашето бебе. Вероятно няма да можете да задържите много добре урината си за няколко седмици. Да, това също е нормално.
Също така ще кървите силно за около шест седмици. Това е типично и след вагинално раждане. Добрата новина е, че можете да се откажете от памперсите след няколко дни и да преминете към подложки. Не, не можете да използвате тампони през първите шест седмици след раждането. Освен това, ако правите вашите кегелове преди раждането и всеки ден след това, ще постигнете контрол върху пикочния мехур, преди да разберете това!
12. Идеята за акането ще бъде по-страшна от раждането
Звучи глупаво, но след като избутате бебе, идеята да избутате нещо друго звучи доста ужасяващо. Освен това, за разлика от раждането, можете да контролирате кога акате. Не се спирайте от страх. Вместо това говорете с Вашия лекар за омекотител за изпражненията, който да приемате през няколкото дни и седмици след раждането. И винаги пийте много вода!
13. Вагината ви няма да изглежда по-красива след това
На първия ми син ми направиха епизиотомия. Бях казал на моя акушер-гинеколог, че не искам това, но тъй като той не беше в града, лекарят, който го допълваше, продължи да прави разреза и ми каза, докато го правеше. Бях съсипана, защото през годината след раждането нищо не се чувстваше същото там долу. За щастие, с течение на времето се върна към нормалното.
Втория път лекарят ми присъстваше, но по време на раждането се разкъсах. Той ме заши, но през следващите седмици някои от шевовете ми се скъсаха и нещата не се върнаха към начина, по който изглеждаха преди да стана майка. Оказва се, че това е нормално. Всъщност „до 9 на всеки 10 родилки за първи път, които имат вагинално раждане, ще получат някакво разкъсване, ожулване или епизиотомия.“
Трябва да знам
Ако бях психически подготвен за това, вероятно щях да се справя по-добре с тези ситуации. Ще ви кажа, че през шестте седмици след раждането просто не гледайте надолу. Няма да мине добре. Също така ще ви кажа, че ако имате любовна връзка, половинката ви няма да се интересува, че външният вид се е променил.
14. Хемороидите вероятно ще се появят
40% от жените ще получат хемороиди по време на раждане. Това не е забавно преживяване. Тъй като редовното натоварване е виновникът за тези болезнени, подути вени, най-добрият начин да ги предотвратите е да пиете МНОГО вода по време на бременността си, което помага при запек. Въпреки това, ако изпитате този неприятен страничен ефект от вагиналното раждане, той обикновено ще изчезне с времето и лечението.
15. Ще родиш и ще забравиш всичко, което се е случило
Не само „маминият мозък“е реален, но има своите предимства. След като родите, бихте си помислили, че всичко, през което сте преминали, ще се запечата в съзнанието ви завинаги. След няколко месеца обаче негативните страни на раждането ще избледнеят и споменът за болката ще изчезне. Големите проблеми ще се превърнат в малки проблеми и преди да се усетите, ще си помислите да преминете през всичко отначало. Най-хубавото е, че вторият път е много по-лесно!
Тялото ви е невероятно нещо и е способно на много повече, отколкото му приписвате. Раждането в реалния живот може да изглежда страшно, но колкото повече знаете какво може да се случи, толкова по-добре можете да се подготвите за това чудодейно преживяване.
