Прогимназията може да бъде трудно време за децата (и родителите), но съветите от реалния свят за средното училище могат да помогнат.
Напускането на началното училище е голяма промяна и е нормално да се чувстваш малко несигурен относно всичко. Съвети от реалния свят за средно училище могат да помогнат, особено ако сте най-голямото дете в семейството си или първото в групата си приятели, което прави тази голяма крачка напред.
Животът в средното училище идва с повече академична и социална отговорност, което може да изглежда страшно или предизвикателно. Не позволявайте на всички тези промени да ви попречат да имате страхотно изживяване в средното училище.
Съвети за социалната сцена в средното училище
Първо, не забравяйте, че не сте сами. Всяко друго дете в училище се опитва да разбере кои са.
Може да се тревожиш, че няма да се впишеш или няма да намериш много приятели. Напълно нормално е да изпитвате известно безпокойство относно нови социални ситуации и приятелства, така че не сте сами. Тези съвети могат да ви помогнат да намерите верни, забавни приятели, с които да общувате и да имате страхотно изживяване в средното училище.
Подарете си въвеждаща обиколка, за да срещнете нови приятели
В много училищни квартали, средното училище изтегля от много околни начални училища. Ще срещнеш много нови хора. Въпреки че винаги е удобно да излизаш с хора, които вече познаваш, да си открит и приятелски настроен към студенти, които не си срещал досега, е начинът, по който създаваш нови приятели.
Не се страхувайте да се усмихвате често и да се представяте на нови хора. Ако изглеждате и изглеждате достъпни, другите деца ще бъдат по-отворени да се срещнат с вас. Започнете разговори с прости въпроси за вашите класове или комплименти за техния стил. След като срещнете някои нови деца, запознайте ги със старите си приятели, за да разширите социалния си кръг.
Дръжте старите си приятели близо (ако е възможно)
Все пак не се увличайте толкова много по нови приятелства, че да забравите старите си приятели. Това са децата, с които се познавате отдавна и има причина да сте приятели. Запознайте нови приятели със стари приятели и се опитайте да поддържате и двата вида приятелство, за да разширите социалния си кръг.
Помогнете на всички да останат свързани, като носите нещо просто и съвпадащо през целия ден, като например да носите определен цвят гривна или да използвате абсолютно същите химикалки. Всеки път, когато някой от вас намери нова страхотна писалка за използване, вземете екстри и ги пъхнете в запасите на приятелката си, когато тя мине.
Бърз съвет
Също така е добре, ако приятелите ви се променят през това време. Може да откриете, че вашата група приятели се променя и това също е напълно нормално.
Hobby Up
В момента училището е време на голяма промяна, но това не е единственото нещо. Вашите интереси вероятно също се променят - далеч от играчки и детски неща към по-възрастни дейности. Работата е там, че може да има затишие между тези неща и не винаги е лесно да знаеш какво да правиш със себе си. Това е вашият шанс да изследвате нови интереси.
Средните училища обикновено предлагат тонове извънкласни дейности, базирани на почти всичко, което ви интересува. Присъединяването към клуб или друга следучилищна дейност или спорт може да ви помогне да създадете нови приятели, които имат общи интереси и да опознаете повече деца. Тези групи също са забавни и ви помагат да се чувствате удобно в средното училище.
Опрете се на доброта
Преходът към средното училище може да бъде малко труден и децата се справят с хормони и навици, които са се променили по гигантски начин. Не всеки ще бъде най-доброто от себе си през цялото време. Хората ще ви дразнят или дори ще бъдат откровено злобни от време на време. Номерът тук е да се облегнеш на добротата.
Това означава да се опитвате да не говорите за хората зад гърба им или да не бъдете въвлечени в драма. Знаеш кой си и знаеш как да бъдеш мил дори когато не ти се иска.
Оставете щастливото си аз да блести
Опитайте се да запазите положително отношение, включително езика на тялото и изражението на лицето, докато вървите през залите, и ще се почувствате по-достъпни за другите деца. Ако някой, когото не познавате, се представи, започнете разговор. Поканете някой, който седи сам, да се присъедини към вас за обяд или помолете някой с общ интерес да се присъедини към клуб, който харесвате. Какво е най-лошото, което може да се случи; няма ли да сте приятели? Нищо страшно – няма да сте приятели с всеки, когото някога срещнете, и това е добре.
Намерете своята ниша
По отношение на класове може да имате повече възможности за избор в средното училище, което означава, че можете да изберете няколко класа, които знаете, че ще харесате. Например, ако харесвате музика, можете да отидете на група, хор или оркестър. Ако обичате да рисувате, вземете час по изкуство. Ако обичате да строите неща, вземете курс за магазин. Това повишаване на увереността може да ви помогне през целия ден, защото няма да скучаете в час и ще правите нещо, в което сте добри.
Обичайте уникалното си аз
Най-добрият начин да се сприятелиш е да бъдеш себе си. Вместо да се опитвате да впечатлите хората, като се държите или обличате по начин, който мислите, че ще им хареса, покажете на всички кой сте наистина, като оставите личността си да блесне. Тогава ще разберете, че приятелите, които създавате, наистина обичат да са около вас.
Бърз съвет
Изградете самочувствието си, като оставяте малки бележки някъде на тайно място, но често използвани, например в гардероба или чекмеджетата на скрина. Всеки ден напишете по едно страхотно нещо за себе си на лепяща бележка и я закачете на тайното си място. За нула време ще имате тонове напомняния за това колко сте страхотни и ще повишавате увереността си всеки ден.
Основни академични съвети за средно училище
Класовете в средното училище ще бъдат по-трудни и ще изискват повече домашни, отколкото началните класове. Бъдете в крак с часовете си с тези съвети, за да ви помогнат да се развивате академично.
Бъдете чути
Дори да се чувствате неудобно да говорите в клас, участието помага на вас и другите да разберете по-добре концепциите. Вдигнете ръка и задайте въпроси, ако имате нужда от разяснение от учителя и участвайте в игри и дискусии. Когато разберете напълно това, което сте преподавали, ще бъде по-лесно да си свършите домашното бързо и да поддържате оценките си високи.
Включете приятелите си в малко състезание, като следите колко пъти всеки говори в час или си свършите домашното навреме. Всеки от вас може да си води малка бележка с точки за преброяване, след което да сравнява резултатите си един с друг в края на деня, за да излезе със средна стойност за всеки човек. Помислете за забавна награда, която „губещите“трябва да дадат на победителя, като носене на книгите им на следващия ден или всеки да им купи лакомство на обяд.
Получете секретарски услуги
Воденето на бележки е чудесен начин да си припомните какво сте научили. Освен това помага да фокусирате вниманието си по време на час, така че да не се унесете в блян. Използвайте бележки за класа, за да ускорите времето за домашна работа или да помогнете с ученето за тестове и големи проекти.
Бърз съвет
Създайте тайна стенограма, за да направите воденето на бележки по-бързо и по-забавно, като например да използвате емотикони за общи термини или да използвате първата буква от всяка сричка в дума, вместо да пишете дълги думи. (Само се уверете, че помните как да четете собствения си код.)
Дайте на домашното основен приоритет в средното училище
Дори да си зает със спорт и други дейности, основната ти работа в живота в момента е да бъдеш студент. Всеки ден отделяйте време за домашна работа и я правете на място, където няма никакви разсейвания. Когато се настроите за успех, домашните няма да изглеждат толкова тежки.
Учи здраво (по твоя начин)
Намерете стил на учене, който работи най-добре за вас и го превърнете в навик. Направете флаш карти, присъединете се към учебна група или четете бележките си всеки ден, за да може информацията да поеме. Направете учебните групи по-забавни, като ги превърнете в текстово предизвикателство, когато създавате групов текст и се редувате да публикувате въпроси. Който отговори първи с правилния отговор, печели приставка за социални медии от останалите.
Тестовете помагат на учителите и родителите да видят дали наистина учите това, което се преподава, но не се стресирайте твърде много от тестовете, защото те не създават или развалят непременно бъдещето ви.
Говорете с вашите родители и учители, ако имате нужда от помощ
Ако се борите с която и да е част от който и да е клас, не чакайте, докато изостанете толкова много, че наваксването изглежда невъзможно. Има много места, където можете да отидете за помощ. Задавайте въпроси в клас, говорете с учителя си след час, помолете приятелите си за помощ или вижте дали родителите ви могат да ви назначат с частен учител. Можете да намерите помощ за домашни от надеждни онлайн източници, но може би е най-добре първо да потърсите местна помощ.
Дръжте всичко заедно (обещаваме, че е възможно)
Между новите часове, повече работа, извънкласни дейности и вашия социален живот, вие сте отговорни за много повече от живота си от всякога. Организирайте се и останете организирани през цялата година и животът няма да изглежда толкова поразителен.
Поставете бележките на мястото им
Водете бележки за всеки клас отделно от другите класове, като използвате тетрадка със спирала с различен цвят за всеки клас или един голям класьор с разделители за всеки клас. Ако използвате тетрадки със спирала, имайте подходяща папка за всеки клас, за да съхранявате всички бележки и задачи, за да можете да ги прегледате преди тестове.
Бърз съвет
Избягвайте всякакви ужасни разливи в претъпкани коридори, като опънете еластична лента за глава вертикално и една хоризонтално върху средата на вашия бележник или класьор. По този начин, ако паднете, нищо не може да се разлее и да се плъзне по коридора.
Планирайте напред
Някои училища ви дават академичен плановик, за да се организирате. Ако вашият не го прави, можете да ги намерите в повечето магазини, понякога наричани дневен ред. Можете също да направите такъв, като отпечатате календарни страници по ден, седмица или месец и ги зашиете с телбод в забавна папка.
Ако имате телефон, използвайте календара, за да следите целия си живот. Включете домашни задачи, тестове, крайни срокове на проекти, игри, церемонии и социални дейности на едно място. Когато сте събрали всичко, ще имате по-малко стрес и повече време за забавление.
Подгответе се с организирани доставки
Уверете се, че отивате в класа с всички консумативи, които ще ви трябват за този клас. Използвайте един рафт на вашето шкафче или отделение в раницата си за допълнителни консумативи. След това прехвърлете няколко химикалки, моливи и гуми в класьора веднага щом свършат, за да не бъдете хванати неподготвени. Помолете любимия си учител да скрие някои от допълнителните ви пособия в неговата или нейната класна стая, така че винаги да знаете къде да намерите това, което ви трябва.
Пазете го чисто
Времето между часовете е кратко, така че поддържането на шкафчето ви чисто ще ви помогне бързо да намерите това, от което се нуждаете, и да стигнете до час навреме. Изберете място за съхранение на материали за всеки клас и поставяйте нещата обратно на това място всеки път. Купете рафтове за шкафчета и организационни контейнери, които да ви помогнат да запазите всичко заедно.
Ако имате куки в шкафчето си, използвайте торбички с шнур, за да разделите доставките за всеки клас. Поставете книгата, тетрадката и химикалките за всеки клас в отделна чанта. След това, когато дойде време да смените класовете, можете да вземете чантата, от която се нуждаете, и да закачите тази от последния си клас.
Получете своето предизвикателство
Средното училище може да бъде много забавно, но идва и с нови и сложни чувства. Контролирайте предизвикателствата си с тези полезни съвети за ученици от 7 клас, 8 клас и всички останали.
Победете тормоза
Преживяването на тормоз може да направи училището истинско затруднение. Ако ви тормозят, имайте предвид, че има начини да спрете ситуацията или да направите дните си по-поносими. Използвайте съветници, родители и учители, за да ви помогнат да разберете какво да правите, ако бъдете тормозени. Говорете с приятелите си и вижте дали те могат да ви помогнат да преминете през тези трудни времена.
Знай, че смазва промяната
Вероятно имате доста силно мнение за това кой е сладък във вашето училище. Тези чувства са напълно нормални. Влюбванията, приятелствата и връзките в средното училище непрекъснато се променят, така че просто не забравяйте да бъдете отворени. Въпреки че отхвърлянето се чувства ужасно в момента, можете да се откажете от тези чувства, особено когато имате активен социален живот, пълен с други хора, които да заемат времето ви.
Любовта в средното училище не е писано да продължи, въпреки че понякога е така. Опитайте се да не приемате нещата твърде лично, ако романтиката не се развие така, както сте се надявали.
Не правете неща, които ви карат да се чувствате неудобно
Когато всички придобиете повече независимост, може да чуете за други деца, които пият, пушат, вземат наркотици или участват в други рискови поведения. Някои от вашите приятели може дори да ви помолят да се присъедините. Поддаването на натиска на връстниците може да повлияе на остатъка от живота ви, така че помислете два пъти, преди да се съгласите с нещо, което ви кара да се чувствате неудобно. Ако приятелите ви притискат да направите нещо, което знаете, че не е наред за вас, вместо това следвайте инстинкта си.
Прегърнете промяната
Може да се чувствате неуверени, докато тялото ви расте и се развива, но не забравяйте, че всички останали също се променят. Грижата за себе си е важна и обръщането на внимание на личната хигиена чрез редовно вземане на душ, носене на чисти дрехи и използване на дезодорант може да помогне да направите тези промени по-малко смущаващи. Говорете с вашите близки приятели или възрастен, на когото имате доверие, за всички притеснения, които имате относно тялото си, и имайте предвид, че вашата уникалност е това, което ви прави специални.
Разберете етикета в съблекалнята
Класът по фитнес също се повишава. Това може да е първият ви път, когато редовно се събличате пред други деца на вашата възраст, така че е нормално да се чувствате малко неудобно. Много от другите деца може да се чувстват точно като вас и вероятно дори не ви обръщат внимание, защото са толкова притеснени как се чувстват.
Ако се чувствате много неудобно, може да сте в състояние да се преоблечете в затворена кабина в банята или да се научите да държите хавлията си, докато се обличате и събличате. Ако не можете да се накарате да издържите смело на душовете, дръжте няколко почистващи кърпички, дезодорант и сух шампоан в шкафчето си, за да можете да почистите след цялото това изпотяване.
Съвети за родители за оцеляване в средно училище
Децата не са единствените, които може да намерят прехода към средното училище за малко предизвикателство. Има няколко начина родителите да блеснат през това време:
- Проявявайте съпричастност и помнете. Средното училище не винаги е най-лесният период и ако детето ви действа, направете всичко възможно да видите това от място на съпричастност. Спомнете си за средното училище и как се чувствахте по това време.
- Помогнете на децата да открият нови интереси. Хобитата се променят през тези години и е важно децата да получат шанс да изследват какво има навън. Това може да бъде огромно за тяхното самочувствие.
- Вземете повече отговорност. Децата поемат по-големи задачи в училище и могат да правят това и у дома. Ако се чувствате комфортно, проучете как да им дадете повече автономия и независимост.
- Бъдете добри към себе си. Времената на преход могат да бъдат стресиращи за всеки и е нормално да се питате как се справяте или да се чувствате, че не сте толкова търпеливи, колкото вас може да бъде. Дайте си положителна обратна връзка за нещата, които правите правилно в този труден момент.
Оцеляване и просперитет в средното училище
Независимо дали предизвикателствата на средното училище и прогимназията са академични или социални, поемете контрола над изживяването си и го направете страхотно. Най-добрият съвет за средното училище е прост: останете верни на себе си. Използвайте тези съвети, за да превърнете средното училище в място, където вие преуспявате, а не просто оцелявате.
