Зачеването се случва, когато сперматозоидът влезе (оплоди) яйцеклетката. Ако не сте сигурни за датата на вашето зачеване, не сте сами. Може да е трудно да се определи точно кога настъпва овулацията, така че много хора не са сигурни за датата, на която са заченали. Научаването на повече за зачеването може да ви помогне да използвате обичайните методи за изчисляване на датата на вашето зачеване.
Кога настъпва зачеването?
Терминът "дата на зачеване" се използва, за да опише конкретен ден, в който яйцеклетка и сперматозоид се сливат заедно. Това е първата стъпка от сложния биологичен процес, който води до бременност. Логично може да изглежда, че датата на вашето зачеване и денят, в който сте имали полов акт, биха били еднакви, но това не винаги е така. Зачеването може да настъпи в часовете или дните след половия акт, в зависимост от това кога имате овулация.
По време на овулацията яйчникът освобождава зряла яйцеклетка, която пътува до фалопиевата тръба, където може да живее 12-24 часа. Сперматозоидите могат да достигнат до фалопиевата тръба в рамките на минути след еякулацията, така че зачеването може да настъпи незабавно, ако яйцеклетката чака там. Сперматозоидите могат да живеят до 5 дни в репродуктивния тракт, така че ако имате овулация в дните след половия акт, може да забременеете.
Освен ако не знаете конкретния ден, в който сте овулирали или сте заченали с помощта на лечение за безплодие (напр. вътрематочна инсеминация, оплождане ин витро), може да е трудно да знаете точната си дата на зачеване.
Как да определите датата на вашето зачеване
Ако не сте сигурни кога сте заченали, има няколко метода, които могат да ви помогнат да определите датата на вашето зачеване.
Изчисляване на зачеването въз основа на овулацията
Зачеването може да се случи само след овулация. Средната продължителност на менструалния цикъл е 28 дни, но това може да варира от човек на човек. Менструалните цикли могат да варират от 24 до 38 дни, като ден 1 започва на първия ден от вашия цикъл.
За хора със средно 28-дневен менструален цикъл, овулацията обикновено се случва около 14 дни след първия ден от последната им менструация. Например, ако цикълът ви е започнал на 11 октомври, овулацията ще настъпи около 25 октомври. Ако сте имали полов акт в деня на овулацията или 5-те дни преди нея, 25-ти ще бъде очакваната ви дата на зачеване.
Ако проследявате менструалните си цикли и знаете колко е средният ви цикъл, може да сте в състояние да определите датата на овулация. Ако вашите цикли са по-дълги от средните 28 дни, вероятно овулирате малко по-късно в цикъла си. Например:
- Ако имате 30-дневен менструален цикъл, овулацията вероятно ще настъпи около 16 дни след първия ден от последната ви менструация.
- Ако имате 35-дневен менструален цикъл, овулацията вероятно ще настъпи около 21 дни след първия ден от последната ви менструация.
Ако цикълът ви е по-малък от 28 дни, вероятно овулирате малко по-рано в цикъла си. Например:
- Ако имате 24-дневен менструален цикъл, овулацията вероятно ще настъпи около 10 дни след първия ден от последната ви менструация.
- Ако имате 26-дневен менструален цикъл, овулацията вероятно ще настъпи около 12 дни след първия ден от последната ви менструация.
Признаци на овулация
Въпреки че усещането за овулация е различно за всеки, може да изпитате някои симптоми, които показват, че предстои овулация. Според клиниката в Кливланд признаците и симптомите на овулация включват:
- Подуване на корема
- Чувствителност на гърдите
- Промени в цервикалната слуз; може да стане разтеглив и хлъзгав, наподобяващ яйчен белтък
- Промени в твърдостта и позицията на шийката на матката. Водейки до овулацията, шийката на матката трябва да е мека, висока и отворена.
- Спазми или щипане от едната страна на долната част на корема
- Повишено обоняние, зрение и/или вкус
- Повишено либидо
- Светли петна
Ултразвук за определяне на датата на зачеване
Ако не можете да си спомните деня на последния си менструален цикъл и не сте сигурни кога сте имали овулация, ранен ултразвук може да ви помогне да определите датата на зачеване.
Ултразвукът е образно сканиране, което използва звукови вълни, за да създаде снимки на бебето, което се развива в утробата ви. Ултразвуковите сканирания за запознанства често се извършват през първия триместър на бременността, за да се установи колко сте напреднали в бременността си и да се предостави точна приблизителна дата на раждане.
По време на ултразвука ехографът ще измери дължината на вашето бебе от темето до задницата (горната част на главата до долната част на торса), за да определи гестационната му възраст. Гестационната възраст е времето от последната ви менструация до текущия ден.
Бебето може да бъде измерено още 5-6 седмици след последния ви менструален цикъл, но предоставя най-точната гестационна възраст между 8-14 седмици от бременността. След като разберете гестационната възраст на вашето бебе, можете да извадите две седмици, за да получите приблизителна дата на вашето зачеване.
Ранни признаци на бременност
Пропуснатата менструация често е първият знак, че сте заченали, но най-добрият начин да разберете дали сте бременна е да си направите домашен тест за бременност или да се изследвате в кабинета на вашия доставчик на здравни услуги. Симптомите на ранна бременност варират от човек на човек и понякога е трудно да се каже дали това, което чувствате, е свързано с предменструален синдром (ПМС) или бременност.
Честите ранни признаци на бременност включват:
- Умора
- Жажда за храна или отвращение
- Често уриниране
- Главоболие
- Имплантационно кървене
- Пропусната менструация
- Промени в настроението
- Болени, нежни гърди
Важна ли е датата на зачеването?
Въпреки че може да е забавно да знаете точния момент, в който вашето бебе е започнало да расте, датата на вашето зачеване не е информация, от която вашият доставчик на здравни услуги обикновено се нуждае или използва. Вашият термин, който се изчислява от първия ден на последната ви менструация и се потвърждава с ултразвук, е най-важен.
Установяването на точна дата за раждане е от решаващо значение, защото гарантира, че вашият доставчик на здравни услуги предлага пренатален скрининг и опции за тестване в подходящото време. Вашият доставчик на здравни услуги ще следи вашето здраве и растежа на вашето бебе през цялата бременност и ще използва термина ви, за да определи кога бременността ви е доносена и готова да родите бебето си.
