Изследването на вашите мечти може да включва задълбочаване в страхове, стремежи, надежди и готовност за емоционална подкрепа. Сънищата могат да имат много слоеве и значението може да се появи както от буквални, така и от символични представяния.
Сън за прегръдка, например, може да има множество значения в зависимост от контекста на самия сън и човека, който ви прегръща. Но прегръдката е символичен жест, така че има скрито чувство на взаимосвързаност, което е вероятно да изпитате, ако сте прегърнати насън или ако мечтаете да прегърнете някой друг.
Разбиране на сънищата
Повечето от това, което психологията знае за сънищата днес, идва от психиатъра Карл Юнг, чиято работа в анализа на сънищата остава влиятелна и до днес. Юнг препоръчва сънищата да се тълкуват на индивидуално ниво, като се вземе в контекст сънуващият и неговият уникален живот.
Юнг подхожда към сънищата от две различни гледни точки и вярва, че сънуващият е единственият човек, който може да определи в коя категория попада сънят, за да разкрие по-дълбокото му значение.
- Обектив- Обективният подход идентифицира обектите и хората в съня точно такива, каквито изглеждат. С други думи, те трябва да се приемат буквално, където човекът в съня ви означава точно това, което прави в реалния живот. Например, сън за прегръщане на родител е просто сън за прегръщане на родител.
- Субективно - В субективния контекст лицето, мястото или нещото представлява нещо друго, което може да бъде интерпретирано от сънуващия и има фигуративно значение. Например, сън да прегръщате родителя си може да означава, че искате да работите върху възстановяването на връзката си с вътрешното си дете или че се сблъсквате със стресови фактори в живота си и искате комфорт.
Как да разбираме сънищата за прегръдка
Значението и емоциите около прегръдката в съня могат да се променят в зависимост от различни фактори. Изследванията показват, че хората често мечтаят да прегръщат хора, които им липсват или смятат, че имат близки отношения. Човекът в съня ви за прегръдка и дали получавате или давате прегръдката също са важни фактори.
Прегръщане на някой друг насън
Различни изследвания дават представа за възможното значение на сън, в който прегръщате някой друг. Човекът, когото прегръщате, може да ви помогне да разтълкувате значението. Някои примери включват:
- Прегръщането на някого, на когото държите, може да ви даде представа за вашата готовност да предложите помощ и подкрепа на този човек.
- Прегръщането на враг или някого, на когото нямате доверие, символизира нуждата да протегнете ръка, преди да се случи предателство.
- Прегръщането на непознат може да е предупреждение да не се отваряте към неизвестното.
- Прегръщането на някого, когото познавате/харесвате, може да покаже, че ви липсва физическо докосване и връзка.
- Прегръщането на някого от предишна интимна връзка може да бъде израз на скръб и загуба.
- Прегръщането на непознат може да представлява насърчение да бъдете отворени за нови връзки.
- Прегръщането на някого и изпитването на чувство на безпокойство или безпокойство може да илюстрира необходимостта от преодоляване на личните бариери за новото преживяване.
Получаване на прегръдка насън
Получаването на прегръдка насън може да има различно значение от прегръдката на някой друг. Това може да е знак, че искате или търсите нещо в живота си, което играе роля в съдържанието на вашите несъзнателни сънища. Някои примери са:
- Прегръщането от някой близък може да е знак, че искате да разрешите конфликт с него.
- Прегръщането от някого, когото харесвате, може да е знак, че сте стресирани или търсите социална подкрепа.
- Прегръщането от някой, който ви кара да се чувствате в капан, ограничени или неудобни, може да е предупредителен знак да избегнете ситуация.
- Протягането на ръка за прегръдка едновременно с другия човек в съня ви може да бъде насърчение да приемете възможности, когато се появят пред вас, като шанс за нова работа, ново образование или нещо друго.
Мечтая да прегърна дете
Не е необичайно майките или хората, които се грижат за тях, да сънуват как прегръщат децата си. Всъщност проучванията са установили, че хората, които са бременни, често имат сънища, включващи майчински фигури, виждайки себе си изобразени като майка и включващи деца. Да сънувате да прегръщате дете може да е знак за много неща, включително:
- Силна връзка в отношенията родител-дете
- Вашата роля на болногледач, осигуряващ комфорт или защита на дете
- Желанието да бъдеш добър родител за своето дете и другите
Тълкуване на вашия сън за прегръдка
Ако откриете, че сънувате прегръдка и той ви се стори особено интересен, необичаен или ви трогне по някакъв начин, нормално е да станете любопитни да разкриете по-дълбокото му значение. Погледнете аспектите от живота си, за които Юнг вярваше, че са повлияли на вашите мечти, като вътрешните ви чувства, социален кръг и цялостна среда. Някои въпроси, които може да искате да проучите, за да разберете по-добре мечтата си, са:
- Мисля ли, че този сън трябва да се приема обективно или субективно?
- Как се чувствам емоционално в момента и в какво пространство се намирам?
- Има ли стресови фактори в живота ми, които причиняват промени в живота ми или ме карат да се тревожа?
- Мога ли да използвам повече комфорт и безопасност в ежедневието си?
- Познавам ли този човек в съня си? Как съм свързан с тях?
- Този човек бил ли е в живота ми или в ума ми напоследък?
- Имам ли някакви очаквания или надежда за това какво може да означава този сън?
Според Юнг сънуващият е най-добрият човек, към когото да се обърнете, за да разберете по-добре какво означава сънят. Може да се наложи да се обърнете навътре и да решите дали сънят е трябвало да се приема буквално или е субективен сън, който се нуждае от допълнително тълкуване. Спомнянето на конкретните аспекти на вашия сън, ролята, която сте изиграли, мястото, където се е случила прегръдката и как сте се чувствали в съня след това, може да ви помогне да намерите по-голямо чувство за смисъл.
