Отглеждането на деца като самотен баща е приключение, разбира се! Ще има много възходи и падения, а годините ще бъдат изпълнени със своя справедлив дял от спомени и трудности. Докато самотното родителство е предизвикателство, изпитаните и верни съвети могат да помогнат на татковците да бъдат най-добрите самотни родители, които могат да бъдат.
Създайте село
Изключително полезно е да имате село за подкрепа, което да ви помогне да отгледате децата си. Обградете се с надеждни, здрави хора, които ще бъдат там, за да ви помогнат, когато имате нужда. Всички родители се нуждаят от система за подкрепа, на която да разчитат, но самотните родители особено се нуждаят от доверено семейство и приятели, към които да се обърнат, когато имат нужда от емоционална или физическа помощ с децата. Вашите хора могат да ви помогнат да се грижите за деца в краен случай или да вдигнат телефона, когато се чувствате емоционално изтощени. Всеки във вашия вътрешен кръг служи на основна цел в живота ви, което прави управлението малко по-лесно за вас и вашите деца.
Бъдете модел за подражание за вашите деца
Майките и бащите са модели за подражание и първи учители в живота на децата си. Детето ви очаква да му дадете пример и да го напътствате във всичко, което прави. Това е трудна задача, но можете да го направите. Обмислете решенията си и си напомнете, че малките винаги наблюдават и попиват вашите думи и действия.
Вдигнете децата си с общността
Децата се нуждаят от страхотни модели за подражание в живота си. Заобикалянето на децата ви с хора, които ще имат положително въздействие върху тях, ще помогне за изграждането на вашата семейна общност и мрежа. Моделите за подражание могат да включват роднини, близки приятели, членове на църквата или съседи. Ако майката на вашето дете не е част от живота му, други прекрасни женски модели за подражание могат да помогнат за подобряването и влиянието им, докато растат.
Създайте баланс между работа и личен живот
Трябва да подкрепяте тези деца; следователно трябва да работите. Може да се наложи да работите още повече, тъй като сте самотен баща и отглеждате деца с доход от един родител. Разбира се, имате сметки за плащане, хранителни стоки за закупуване и децата изглежда се нуждаят от милиони неща на дневна база, но те също се нуждаят от вас, в плътта. От решаващо значение е да осигурите финансово децата си, но също толкова важно е да сте на тяхно разположение, като създадете баланс между работа и личен живот. Бъдете вкъщи, за да помагате с домашните, да приготвяте храна и да прекарвате качествено време заедно.
Овладейте изкуството да слушате
Ако сте единственият родител на децата или родителят, с когото те прекарват по-голямата част от времето си, тогава се стремете към докторска степен.в слушане. Научете как да бъдете добър слушател на децата си, така че те да се чувстват комфортно да идват при вас, за да обсъдите всичко. Създайте връзка, в която те могат да ви се доверят и да разчитат, че ще ги чуете.
Не говорете лошо за бившия си
Ако вие и другият родител на децата вече не сте романтично свързани, това не означава, че не можете да създадете качествена връзка в името на децата. Може да е трудно да бъдете съвместни родители, но да бъдете любезни и уважителни към другия родител на децата си е от съществено значение за тяхната стабилност и развитие. Дори когато сте на края на въжето с бившия си партньор, не забравяйте никога да не говорите лошо за тях. Винаги демонстрирайте уважително поведение, когато децата присъстват или са в обхват на чуване.
Прегърнете рутината
Независимо дали имате децата на пълен работен ден или няколко дни в седмицата, научете се да създавате и прегръщате рутина. Животът на самотен баща вероятно изглежда много по-различен от този, когато живеехте в ядрен блок с децата и бившия си. Работете, за да създадете нова рутина, на която децата да се научат да разчитат. Рутината ще изглежда различно, както животът сега изглежда различно, но това е добре. Направете семейната си рутина такава, която е функционална, работи за всички, е предвидима и полезна. Вашата рутина може да включва семейни вечери през нощта, когато имате децата, вечерни разходки или филмови вечери, когато е вашият уикенд за родителство, постоянни часове през деня за домашна работа или задължения или всякакъв друг предвидим набор от действия и поведения, които можете да включите във вашия родителска практика.
Бащи на дъщери: Направете вашето проучване
Връзката между баща и дъщеря е свещена. Въпреки че да обичаш малкото си момиченце е лесно като дишането, научаването на някои от тънкостите на отглеждането на млади жени може да не е вродено. Разгледайте това, което не знаете, и научете спецификата на отглеждането на жени. Прочетете какво можете за развитието на жените, за да сте добре подготвени да подкрепите дъщеря си по време на промяна. Гледайте видеоклипове за сплитане и оформяне на коса и установявайте връзки с възрастните жени в живота си, за да можете да им задавате въпроси, когато възникнат.
Включете се във всичко, което можете
Независимо какво могат да ви кажат вашите деца (особено по-големи деца и тийнейджъри), те искат да участвате в живота им. В каквото и да се занимават, влезте и в него. Попитайте ги за интересите им и отделете време да споделят за техните хобита. Запознайте се с приятелите, треньорите и учителите на вашите деца. Имайте техните графици под ръка и бъдете на игри и представления, когато можете. Покажете им чрез действията си, че сте ангажирани и въвлечени в живота им и че сте щастливи да сте част от всичко, което обичат.
Намерете баланса между забавление и дисциплина
Самотните татковци трябва да бъдат забавни родители, като същевременно остават послушни дисциплинари. Един от начините да постигнете това е да уведомите децата си какво можете да очаквате от тях. Те могат да предвидят, че сте готови за настолна игра или да подхвърляте топката в задния двор, но също така трябва да знаят какви са вашите правила и какви са последствията при нарушаване на тези правила. Можете да бъдете забавен родител, но забавлението не означава безплатно за всички. Децата все още се нуждаят от структура и очаквания във всички домакинства, от които са част.
Съсредоточете се върху семейните дейности
Когато имате деца, направете дейностите изцяло свързани със семейството. Семейните дейности могат да включват приключенски излети или просто да им се насладите в уюта на вашия дом. Действителната дейност няма толкова значение, колкото времето, прекарано заедно. Не забравяйте да промените дейностите и да вземете предвид приноса на всеки, така че децата ви да се чувстват като част от планирането и забавлението.
Бъдете открити и честни с децата си
Добре е, че на всички ви липсва мама/татко или начина, по който семейството е било преди дните ви като самотен баща. Добре е да се бъркате и да обърквате всичко, докато вие и децата се учите да се ориентирате в този нов терен в страната на самотното родителство. Също така е добре да признаете, че НЕ разполагате с всички отговори. Учите се да попълвате някои пропуски, с които вашият партньор може да се е справил преди. Вашите деца не се нуждаят от перфектен баща, те се нуждаят от добър баща, който е готов да опита, да се провали и да опита отново. Не забравяйте, че с големите промени идват и големи емоции от всички. Споделете своите мисли и идеи (и чувства по подходящ начин) и насърчете децата да направят същото. Всички ще се почувствате по-свързани, ако сте открити и честни за доброто и лошото.
Идват въпроси, бъдете готови за тях
Децата ви вероятно ще имат въпроси към вас относно статута ви на самотен баща. Бъдете готови за тях. Те ще се чудят какво се е случило с теб и мама/татко, или може би ще се чудят къде е мама/татко. Може дори да са любопитни дали скоро ще се появи нов партньор. Обмислете въпросите, които вашите деца може да имат, и се опитайте да подготвите отговори, които ще задоволят любопитството им, като същевременно са емоционално подходящи за техния етап на развитие.
Намерете време за себе си
Да си самотен баща означава, че ще имаш много малко време за себе си. Между децата, работата и ежедневните задължения на възрастен, ценните минути за презареждане на вашата лична батерия ще бъдат малко и рядко. Докато времето е ценна стока в света на самотния родител, все пак е от съществено значение да си осигурите място, за да се грижите за себе си.
Намерете това, което ви центрира, помага ви да станете най-доброто от себе си и ви помага да останете търпеливи и спокойни с децата си, и го направете. Вие не сте егоистичен родител, който се фокусира върху вашите нужди. Вие всъщност сте умен родител, който знае, че просто не можете да дадете всичко от себе си на децата си, ако сте напълно изтощени.
Бъдете избирателни относно това с кого ще водите децата си
Може да дойде време да се потопите в сферата на запознанствата с надеждата да намерите нов спътник в живота. Когато дойде този момент и намерите някой, достоен да го представите на децата, не забравяйте, че това е голяма промяна в света на всеки. Направете прехода възможно най-безпроблемен за децата; и се уверете, че въвеждате в живота на децата си само хора, които ще имат известна устойчивост и са положително влияние и модели за подражание за вашето потомство. Освен това, бъдете селективни при връщането на бъдещи партньори у дома. Може да стане объркващо за децата, които срещат нов „приятел“на татко през месец.
Когато слеете нов партньор и децата си в една семейна единица, уверете децата си, че този нов човек не заема мястото им като център на вашия свят. Уверете се, че децата разбират, че те са на първо място, и кажете на всички възможни нови партньори, че децата са ваш основен приоритет.
Поставете цели за вашето семейство и се придържайте към тях
Поставете цели за вашето семейство и ги приоритизирайте. Ако цените фитнеса и здравето, не забравяйте да включите цели, свързани с тази ценност, в семейния ви живот. Ако смятате религията за ключов компонент на здравословния семеен живот, тогава направете вярата цел, която изтъквате, когато децата са под вашите грижи. Вашите цели и ценности може да се различават от целите на бившия ви партньор, но вие можете само да контролирате, да се фокусирате върху и да подхранвате това, което се случва в собствения ви дом.
Разведени татковци: Създайте нови традиции
Ако някога сте живели с децата и партньор, вероятно сте имали семейни традиции, които сте празнували заедно през цялата година. Като самотен баща може да откриете, че някои от тези традиции остават важни за спазване. Въпреки това е добре да създадете нови традиции като самотен родител. Животът ви сега е различен и може да цените други неща като самотен баща. Използвайте свежия си възглед и начин на живот, за да създадете нови и вълнуващи традиции, на които децата да се наслаждават, докато са с вас.
Приемете, че ще бъдат допускани грешки
Всички родители правят грешки много от тях през цялото време. Имайте малко милост със себе си, докато се ориентирате в родителството без партньор. Научете се да признавате, когато грешите, да се извинявате, когато е необходимо, и знайте, че никой родител не е идеален, независимо дали е самотен или не. Направете най-доброто, на което сте способни, и разберете, че допускането на грешки е част от учебния процес. Ако спечелите нещо от тези грешки или растете благодарение на тях, тогава те са си стрували да бъдат направени на първо място.
Когато всичко стане тежко, потърсете помощ
Ако някога попаднете в място в живота, което се чувства непосилно и невъзможно, знайте, че получаването на помощ и подкрепа винаги е опция. Ако се чувствате изгубени или депресирани, потърсете професионална помощ, за да бъдете най-доброто от себе си.
Да си самотен баща е предизвикателство и е възнаграждаващо
Да бъдеш самотен родител идва със специфичен набор от предизвикателства, но отглеждането на децата ви по най-добрия начин може също да бъде изключително възнаграждаващо. С правилния манталитет, система за подкрепа и отдаденост можете да бъдете прекрасен, способен родител на децата си. Осигурете на децата си цялата любов, грижи и насоки, от които се нуждаят, за да израснат в стабилни и успешни човешки същества. Направете същото за себе си.
