Ако имате допълнително време, можете да приложите чудесно своите умения и таланти с един от тези начини да станете доброволец по време на пандемия. От правенето на маски до даряването на кръв, има много неща, които можете да направите, за да помогнете на света и вашата общност, когато имат най-голяма нужда.
1. Станете виртуален спътник на самотни възрастни хора
Възрастните хора са особено силно засегнати от пандемии като коронавируса. Тъй като те са изложени на по-голям риск от усложнения в сравнение с други възрастови групи, много от тях се самоизолират. Пандемията е плашещо време за всички и да си сам възрастен може да го направи още по-страшно и по-трудно. За щастие можете да станете доброволец от вкъщи и да станете виртуален спътник на възрастен човек, който може да е самотен.
- Alone е базирана в Ирландия доброволческа организация, посветена на свързването на възрастни хора с хора, които могат да се регистрират и да чатят всяка седмица.
- Compeer е базиран в Ню Йорк и работи като доброволец с възрастни хора, които се нуждаят от емоционална подкрепа или виртуален приятел.
- AgeSpace е база за приятелски организации в Обединеното кралство. Имат специален протокол за подкрепа на старейшини по време на пандемия.
2. Направете маски за здравни работници
Ако имате опит в занаятите и имате малко консумативи вкъщи, можете да използвате времето си, за да направите маски „направи си сам“за здравни работници. Въпреки че тези маски нямат защитната способност на закупените опции, те са по-добри от нищо, когато доставките са кратки.
3. Напълнете персонал в кризисен център от разстояние
Времената на изолация могат да доведат до скок в SMS-ите на гореща телефонна линия за кризисни ситуации и вие можете да помогнете, като доброволно наемете персонал на телефонна линия за кризисни съобщения. Регистрирайте се в Crisis Text Line, където ще получите обучение как да реагирате. Някои хора просто трябва да знаят, че не са сами и вие можете да помогнете.
4. Дарете времето си като виртуален студентски ментор
Ако имате образование или просто обичате да работите с деца, пандемията предлага уникална възможност да бъдете полезни на следващото поколение. По време на пандемия много деца учат от вкъщи и повечето родители не са обучени като учители или имат опит в домашното обучение. Можете да добавите последователна и полезна перспектива към образованието на децата, като дарите времето си. Обадете се на местния училищен район, за да се свържете с местните ученици. Ако искате да помогнете на гимназисти и студенти, можете да се регистрирате за сдвояване на сайта iCouldBe.
5. Дарете кръв, като спазвате социална дистанция
Червеният кръст спешно се нуждае от кръв, особено по време на пандемия, когато даренията за кръв често се отменят. Организацията е въвела практики за социално дистанциране, за да защити донорите, като раздалечаване на леглата едно от друго, измерване на температурата на донорите и дезинфекция на повърхностите в контакт с пациентите. Можете да научите повече за даряването на уебсайта на Червения кръст и да научите къде можете да направите разлика.
6. Направете дезинфектант за ръце за другите
Ако имате под ръка изопропилов алкохол или етанол, можете да направите свой собствен дезинфектант за ръце, като използвате проста рецепта за дезинфектант за ръце „Направи си сам“. Бутилирайте дезинфектанта в по-малки количества и го раздайте на други, които може да се нуждаят от него. Можете да оставите малко на вашия пощенски служител, да оставите малко на съседи или да го дарите на местни организации.
7. Карайте или събирайте дарения за храна на колела
Meals on Wheels доставя храна на хора, които не могат лесно да излязат, за да я вземат и които може да не могат да си я позволят. Тъй като пандемията стресира това население толкова драматично, търсенето на организации като Meals on Wheels е много голямо през тези времена. Освен това, доброволците стават оскъдни поради опасения за здравето. Според Meals on Wheels, в допълнение към шофирането на храна, има няколко начина, по които можете да помогнете. Те включват събиране на дарения от ръкавици, дезинфекциращи кърпички и найлонови торбички. Ако се интересувате от шофиране за Meals on Wheels, организацията е въвела практики, за да поддържа шофьорите на безопасно социално разстояние от другите.
8. Помощ за вземане на поръчки за хранителни стоки и други основни неща
Организации като Invisible Hands съществуват, за да помогнат при транспортирането на доставки до най-уязвимите по време на пандемия. Здрави доброволци с нисък риск вземат поръчки за хранителни стоки, лекарства с рецепта и други основни неща и след това ги оставят на хората, които имат нужда от тях. Няма личен контакт между доброволците и хората, които се нуждаят от помощ, а доброволците носят ръкавици и избягват контакта, доколкото е възможно, когато изпълняват задачи. Ако сте с нисък риск и нямате контакт с никой, който е с по-висок риск, това може да е чудесен начин да бъдете полезни.
9. Бъдете очите на някой, който е сляп
Сляпото и слабовиждащото население може да е изложено на по-висок риск от чувство на изолация по време на пандемия, тъй като социалното дистанциране намалява контакта с другите. Можете да помогнете, като се регистрирате като доброволец в организация като Be My Eyes. За да помогнете, използвате телефона си, за да четете етикети, да проверявате сроковете на годност или да предлагате зрението си по какъвто и да е начин.
10. Помощ при местни нужди от виртуално доброволчество
От шиене на маски за конкретни организации като вашия местен хоспис до изпращане на съобщения до възрастни хора в местен старчески дом, Volunteer Match има специален местен списък с възможности за виртуално доброволчество по време на пандемия. Можете да търсите конкретни видове доброволчество или просто да прегледате списъка с много заявки. Това е чудесен начин да промените собствената си общност, като същевременно спазвате социално дистанциране.
Почувствайте се свързани и полезни
По време на пандемия е лесно да се почувстваш социално изолиран. Подпомагането на вашата общност и доброволчеството по други начини може да има ползи за вас, както и за тези, на които помагате. Ще се почувствате по-свързани и полезни по време на голям стрес за всички, когато използвате тези начини за помощ по време на пандемия.
