Пропуснете пюретата и оставете бебето си да опита твърда храна по-рано с този революционен метод на хранене!
Четири месеца на бебето е вълнуващо време! Това е средната възраст, когато бебетата за първи път опитват твърди храни. Докато вековната традиция е да храните бебето си с набор от пюрета с лъжица, има нов подход, който родителите могат да опитат, който може да помогне за намаляване на случаите на придирчиви храни и същевременно да насърчи независимостта. Тази концепция се нарича отбиване, водено от бебето. За родителите, любопитни за тази техника, ние разбихме основите, плюсовете и минусите на този метод на самостоятелно хранене за бебета.
Какво е водено от бебе отбиване?
Отбиването, водено от бебето (BLW) е съвременен подход за въвеждане на твърди храни. Въведена за първи път от Трейси Бъркет и Гил Рапли през 2008 г., тази техника поставя вашето бебе на шофьорската седалка и набира популярност от самото начало. Концепцията е проста - вместо да се отправят към бебешката пътека и да вземат куп пюрета, родителите могат да сервират на бебетата си същите храни, които ядат самите те! Това не само въвежда различни текстури и уникални вкусове по-рано, но може да насърчи по-здравословна диета.
Кога да започнете воденото от бебе отбиване
За разлика от традиционните методи, отбиването, ръководено от бебето, е процес, който започва около шестия месец. Вашето бебе трябва да притежава няколко ключови умения, за да започне пътуването си с твърда храна:
- Първо, те трябва да могат да седят прави с малка или никаква опора. Това означава, че те имат пълен контрол върху движенията на врата и главата си и добър контрол на тялото.
- Второ, рефлексът им за избутване на език трябва да е изчезнал. Това е неволното движение, което езикът на бебето прави, когато твърд предмет влезе в устата им. Когато присъства, езикът на вашето бебе ще избута предмета, в този случай храната, от устата му. Това е естествена защита срещу задавяне. За съжаление може да затрудни храненето с твърда храна.
- Накрая, вашето мъниче трябва да хваща предмети и да ги поднася към устата си. Не забравяйте, че всяко бебе е различно, така че някои ще бъдат готови по-рано, а други може да се наложи да изчакат малко повече от половин рожден ден, за да започнат. Готовността на вашето бебе е ключова за успеха в това начинание, така че не бързайте.
Ползи от воденото от бебето отбиване
Въвеждането на твърди храни от самото начало може да изглежда като плашеща концепция, но много родители смятат, че ползите надвишават недостатъците. Ето някои от ключовите причини, поради които родителите се опитват да отбиват водено от бебето - и няколко неща, които трябва да имате предвид при вземането на решение.
Подобрява сръчността
През първата година от живота на вашето бебе е важно родителите да помогнат на детето си да изгради здрава основа за бъдещето си. BLW може да създаде малко бъркотия, но също така дава на детето ви редовни възможности да подобри своите фини двигателни умения и координацията между ръцете и очите. Това усъвършенства способността им да хващат по-малки предмети и ефективно да ги пренасят в устата си. Освен това ще изостри техните орални двигателни умения, способността да дъвчат и преглъщат, по-рано от бебетата, хранени с лъжица.
Насърчава здравословни хранителни навици
Изследване на придирчивото хранене показа, че чувствителността към текстури, вкусове и цветове възниква поради „ранни трудности при хранене, късно въвеждане на храни с бучки при отбиване, натиск за ядене и ранна придирчивост“. Той също така отбелязва, че най-добрият начин за предотвратяване на тези проблеми е предлагането на опции за прясна храна и яденето на същите храни като вашето бебе. Воденото от бебето отбиване насърчава и двете концепции, като намалява риска детето ви да се превърне в придирчив човек.
Тази техника също учи на саморегулиране. Вашето бебе решава кога иска повече и кога е сито. Това намалява случаите на изплюване поради прехранване и насърчава по-здравословни хранителни навици за бъдещето на вашето дете.
Спестява време и пари на родителите
Купената от магазина бебешка храна е скъпа - и приготвянето на ваша собствена може да отнеме много време. Воденото от бебе отбиване позволява на родителите да сервират на малките си същите храни, които те ядат всеки ден. Това го прави достъпен вариант и може да бъде по-практичен за заети родители, които трябва да жонглират между работа или графици на множество деца.
Усъвършенства социалните умения
BLW насърчава времето за семейно хранене. Това е фантастично социално взаимодействие, което се подобрява от сетивния акт на хранене. Като ангажирате усещането за допир, вкус и обоняние на вашето дете, вие всъщност улеснявате когнитивното и езиковото развитие. Родителите могат да приемат това като възможност да представят нови думи на бебето си и това може да послужи като страхотно изживяване за свързване.
Позволява ранна независимост
Колкото и вълнуващо да е да гледате как бебето ви опитва нови храни, храненето с лъжичка е досаден процес. Докато бебето ви приключи с яденето, храната ви вероятно е изстинала. За сравнение, ако бебето ви се храни само, можете и двамата да се насладите на храната едновременно! Това също изгражда тяхната увереност, което може да има ефект на снежна топка върху други дейности.
Недостатъци на воденото от бебето отбиване
Въпреки че BLW е много популярен сред родителите, има няколко недостатъка на метода. Добрата новина е, че имаме съвети как да намалим негативните аспекти на този метод.
BLW е разхвърлян
Лигавниците не са подходящи за отбиване, водено от бебе. Даването на пълен контрол на вашето бебе върху храненето означава, че то също диктува къде да кацне; за съжаление не винаги е в устата им. Времето за хранене може да стане доста разхвърляно по време на BLW. За щастие има продукти и хакове за родители, които могат да помогнат за намаляване на този проблем. Те включват използване на лигавници в стил гащеризон, поставяне на месарска хартия или подложка за завеса за душ на пода, за да хванете големи бъркотии, и покриване на повърхността за хранене на вашето бебе с Glad Cling'n Seal за лесно почистване.
Алергиите могат да бъдат по-трудни за идентифициране
Едно от най-големите предимства на пюретата е, че можете лесно да определите дали детето ви има алергия или чувствителност към определени видове храни. Комбинираните храни не ви дават тази възможност. Ако се притеснявате за потенциална реакция, помислете дали да не оставите някои съставки настрана, докато приготвяте храната си. Например, ако правите пиле Алфредо, оставете малко от настърганото пиле отстрани, преди да смесите в соса на млечна основа. Оставете ги да опитат пилето или юфката, но запазете опита с млякото за отделен случай. Родителите могат бавно да добавят храни към храната на бебето си, за да се уверят, че алергиите не представляват риск.
Притеснения за безопасност могат да възникнат, когато родителите не следват указанията
Както при всяко хранене, когато родителите не следват определени насоки, може да има опасения относно безопасността. Опитването на нови храни е вълнуващ крайъгълен камък както за бебето, така и за родителите, но е важно да изчакате, докато бебето ви стане готово за развитие, за да започне тази дейност. Всяко дете ще проходи и проговори на различна възраст. Готовността за започване на твърди храни не е по-различна.
След като вашето бебе е готово да поеме волана, наложително е родителите да наблюдават детето си по време на хранене и да следват препоръчителните указания за приготвяне на храната. Това може значително да намали случаите на задушаване. За родителите, които все още са скептични относно предприемането на този скок към твърди храни направо от бутилката, бъдете сигурни, че изследователите са открили, че случаите на задавяне не са по-големи, отколкото ако трябва да изберете по-традиционен път. Ето защо, избирайки водено от бебе отбиване, вие просто учите детето си на важността на контрола на порциите по-рано, отколкото по-късно.
Решете дали воденото от бебе отбиване е подходящо за вас
Ако все още претегляте плюсовете и минусите на воденото от бебето отбиване, помислете дали да започнете с хибриден метод на хранене. Изпробвайте пюрета преди шест месеца и след това преминете към BLW, след като вашето мъниче изпълни необходимите етапи за твърди храни.
BLW не е за всеки, но за родителите, които искат да се пробват в този метод на хранене, ние имаме рецептата за успех! Нашето ръководство за отбиване, водено от бебето, описва подробно всичко, което трябва да знаете за този вълнуващ процес, заедно със съвети и трикове, за да превърнете това кулинарно приключение в изживяване без стрес.
